Исследование в психологии. Методы и планированиеДжеймс Гудвин (PDF, стр. 449)

Несмотря на то что литий является препаратом первого выбора при лечении биполярного расстройства, более чем у 30% больных отмечается либо недостаточный терапевтический эффект, либо непереносимость препарата. Необходимо, по возможности, ограничить применение нейролептиков первого поколения...

Если вы будете при этом внимательны к себе, то очень скоро заметите нарастание внутренней энергии. Иногда это очень деликатные ощущения, а иногда — яркие и мощные.

Не смущайтесь особенно тем, что вы берете из данной книги не все, что она содержит, и не то, что она другим людям дает. Смущайтесь только тогда, когда вы, читая книгу, не проделываете своим умом и всей своей душой при этом крайне важной и нужной и чрезвычайно полезной для вас работы: и дум своих...

Издержки всего этого безобразия столь значительны, что мне, наверное, не хватит даже этой книги, чтобы рассказать о них хоть сколько-нибудь подробно. Однако я попытаюсь, поскольку мы слишком дурно осведомлены о том, что происходит у нас, в нашей собственной голове. Это никуда не годится, потому...

В этом состоянии можно и нужно находиться хотя бы по нескольку минут в день. Если у вас возник какой-то вопрос, озвучьте его вслух (можно и про себя, но если вслух, разум ребенка может сильнее включиться и активнее помогать вам) и затем побудьте в состоянии осознанности. Можно просто походить...

Другая техника, успешно используемая некоторыми пациентами, предполагает "разговор с мышцами". Эта процедура описана в работе Абрахама Лоу (1950), обучавшего пациентов управлять своими мышцами.

Есть и другие факторы, которые необходимо оценить. Насколько безопасен ваш микрорайон для детей, оставленных без присмотра? Кто из соседей бывает дома или выходит во двор днем?

По примеру знаменитого Сен-Симона, которого слуга будил не иначе, как словами: «Вставайте, граф, вас ждут великие дела!» (у нас нет обслуги, но великие дела ждут не дождутся), научимся, едва просыпаясь, сразу схватывать свой мозг нужным настроем — брать себя сонным, младенчески-тепленьким...

Зная свои биоритмы и темперамент, мы легко можем использовать эти знания в нашей повседневной жизни. Новый подход даст возможность по-другому посмотреть на многие проблемы, с которыми мы сталкиваемся ежедневно: правильно спланировать наш рабочий, выходной день; умело распределить основную работу...

Во время занятия руководитель излагает проблему и просит каждого члена группы высказать свои соображения по поводу ее решения, не смущаясь при этом выдвижением самых невероятных предположений. Руководитель не допускает никакого обсуждения достоинств и недостатков высказанных соображений до тех...

Галлер А. фон — 211, 217, 438 Галль Ф. Й. — 57, 58, 195, 204, 222, 223, 227 Гаман Й. Г. — 489 Гамилькар Б. — 434 Гамильтон У. — 109 Ганнибал — 434

Некоторые когнитивные методы, полезные при работе с расстройствами личности, включают в себя: 1) направляемое открытие, позволяющее пациенту признать стереотипные дисфункциональные паттерны интерпретации; 2) исследование идиосинкразического значения, поскольку эти пациенты часто интерпретируют...