Моделирование и ролевые игры являются главными техническими средствами тренинга самоуверенности. Терапевт помогает пациентам быть более открытыми и экспрессивными в социальных ситуациях. Например, пациент, который боится попросить повышения заработной платы, может приобрести необходимые умения...
Любой конфликт диктует определение временного горизонта и временных интервалов внутри этого горизонта. Каждое рассматриваемое событие должно быть привязано к сетке интервалов и уровню эскалации.
При малейшей ошибке или непослушании Джима тотчас следовала негативная реакция родителей: резкие, подчас оскорбительные обличения и физическое наказание. Естественно, во всем этом присутствовал гнев и раздражение. Жанна и Майк не
Я полагаю, что представленный в этой книге континуум "смерть — жизнь" (или манипуляция — актуализация) должен придти на смену континууму "болезнь — здоровье", принятому сегодня в психиатрических и психологических кругах. Ибо первый несет в себе надежду. Осознание...
Запомните: мужчина не приз в долгой гонке на выживание, не лань, которая, как от охотника, убегает от женщины, и не трофей в кровопролитной битве. За мужчину не надо бороться, его не надо завоевывать или ловить. Он – живой человек с собственными предпочтениями, устремлениями и ненасытной жаждой...
Физиологически исходный ранговый потенциал определяется как исходной конституцией нервной, мышечной и прочих систем организма, так и текущим уровнем различных гормонов в крови. В их числе, и что для нас сейчас особенно важно – тестостерон, мужской половой гормон, влияющий на агрессивность и...
Явления, которые могут привести к диагнозу психопатологии, с точки зрения дзэн-буддизма являются продуктом конкретной ситуации и изменятся, когда изменится ситуация. Это мнение разделяют и сторонники стратегического подхода к психотерапии: такие явления — это реакция на ситуацию, а не...
Через некоторое время оказалось, что в нас есть потребность. Забот у монастырской катехизической службы тогда было много — и в зоны ездили, и в Дом ребенка, и с Детприемником связи налаживали. Необходимы были энтузиасты, помощники в этом деле. Мы попали в поле зрения руководства службы — и стали...
Сунь-цзы сказал: война – это великое дело для государства, это почва жизни и смерти, это путь существования и гибели. Это нужно понять.
В момент делового азарта или обучения непознанным вещам, во время движения к поставленной цели, в момент раскрытия себя — в нас становится все меньше уязвимых пустот, мы приобретаем мобильность и позитивный настрой. Внимание! Именно в этот момент мы, наконец, получаем в свои руки...
Принимая ту или иную цель самовоспитания, надо с самого начала точно знать, что ему нужно делать, в какое время, каким образом, каковы критерии успешности. Программу деятельности непременно надо соотнести с конечным результатом. Правда, это вовсе не значит, что нельзя вносить изменения в...
Если мужчина находится во власти своего настроения, он перестает быть господином своего внутреннего мира, а становится его деспотом. Этот деспот займет доминирующее положение, и сначала мужчина попытается вступить с ним в борьбу. К сожалению, чаще всего в такой схватке он предпочитает сражаться...