Для того чтобы терапия была эффективной, клиенту необходимо наличие контракта, действующего на протяжение всего процесса. Когда один контракт прорабатывается, возникает вопрос: «Терапия завершена, или нужно заключать новый контракт?». Ответ на этот вопрос остается за клиентом, а не за...
Она может заявить, что это лишь предлог, а на самом деле мужчина намерен поразвлечься на стороне; что он делает все для того, чтобы поменьше бывать дома; что он поступает гак специально, чтобы за что-то ее наказать и т. д.
Четыре понятия: игры власти — конкуренция — контроль — патриархат — тесно связаны между собой. Именно поэтому, когда я говорю об отказе от контроля, мужской шовинизм служит для меня показательным практическим примером той сферы, с которой предстоит работать. Способ доминирования мужчин над...
3. Источником снов служит Сновидение. Тренируя свое внимание, мы можем замечать, как Сновидение происходит в тончайших аспектах восприятия, суть которых нельзя легко увидеть или выразить словами. Мы переживаем процесс Сновидения как тенденцию или побуждение что либо представлять себе или делать....
Именно эти три рода мыслей (а мы их не только думаем, но и озвучиваем) и выдают наши психологические комплексы, наши амбиции и желания, а также уровень нашего здравомыслия и подлинной сознательности. Конечно, все это не лежит на поверхности, но если проявить некоторую сообразительность...
"Когнитивная репетиция" — это не что иное, как мысленное воспроизведение пациентом всей последовательности шагов, необходимых для успешного выполнения конкретного задания. Эта процедура служит эффективным противоядием рассеянности, ибо заставляет пациента сосредоточиться на задании.
Вот так вы поймаете алгоритм своего обжорства поймете, что вы съедаете бутерброд в тот момент когда просто хочется освежить рот. Кусок индейки — от жадности — жаль выбросить недоеленное. Два десятка конфет — вместо того, чтобы переменить надоевшее занятие. Но это не я должна вам рассказать —...
На лекциях, которые я читаю, я говорю: «Ни у кого не будет онкологических проблем, если вы будете выражать свои негативные эмоции». Молчание убивает людей. Это ложь и лицемерие — говорить, что «все хорошо», когда этого нет. Любая истина даже самая грязная, целительна. Лучше сказать...
Итак, что я узнала о сексуальной стороне частной жизни англичан за десять лет напряженной деликатной работы по сбору информации? В целом информация позитивная. По-видимому, постель — единственное место, где мы освобождаемся почти от всех наших изнуряющих комплексов, где мы излечиваемся, пусть...
Впрочем, некоторые люди сознательно стремятся к другому типу отношений. Эрих Фромм однажды заметил: "Романтическая любовь — это восхитительная художественная форма, но она недолговечна. Даже самые стойкие ее приверженцы в конце концов признаются, что им хотелось бы вырваться из плена...
Кроме этих методов введения в гипнотический сон, существуют и другие. Некоторые специально рассчитаны на людей с плохой гипнабельностью: эти люди либо испытывают страх перед гипнозом или тем, кто вводит их в это состояние, либо не способны сосредоточиться на. словах.