Будьте осознанны. Прислушивайтесь к себе; фиксируйте негативные, разрушительные паттерны мышления; замещайте их более радостными, оптимистичными, созидательными позитивными убеждениями. Позитивный внутренний диалог унимает неодобрительную болтовню, а поощрение себя самого помогает ощутить...
— когда вы в первый раз приходите на новую работу, то обшариваете офис взглядом в поисках красоток, но не находите ни одной. Через несколько дней вы замечаете, что у Лауры великолепный бампер. Что, она изменилась? Нет, это действуют ваши офисные очки. Когда вы проводите достаточно времени со...
Самым значительным достижением Фрейда является представление о том, что ключ к теперешним проблемам погребен в прошлом. Тот факт, что истоки своих проблем следует искать в прошлом, не подлежит сомнению. То, что истоки проблем и ключ к их решению — это одно и то же, уже куда менее бесспорно. Как...
Если нет навыка четкой мысли, начните формулировать это письменно и быстро убедитесь, что поиск нужных слов помогает вам четче обозначить границы вашей проблемы и найти ей достаточно конкретное место.
Другой аспект проблемы — психофизиологические факторы от дефицита-профицита мозговой деятельности (Дубровинская Н. В., Сонкин В. В., Безруких М. Я. Фарбер Д. А., 2002) до субмолекулярных и мембранных процессов лежащих в их основе (Аминев Г. А., Аминев Э. Г., 2000), генетических паттернов самого...
Мы объяснили г-же О. (на примере его стремления обвинять в своем «недомогании» только себя), что ее муж хочет управлять любыми обстоятельствами. Мы предложили ей усилить его ощущение власти в тот период, когда он в действительности перестал управлять происходящим. Так она и поступила: продолжала...
В морской авиации в июне 1944 года с аналогичным предложением выступил командир авиагруппы «Татеяма» — Окамура. Он обратился с рапортом к вице-адмиралу из Генерального бюро авиационного вооружения Т. Ониси, впоследствии сыгравшему большую роль в организации отрядов смертников.
Ориентация школьников на всеобщее отношение изучаемого целостного объекта служит основой формирования у них
А первое и главное здесь правило гласит: чтобы развить память, ее надо развивать. И это не тавтология, не «масло масляное». Многие ведь хотят сначала улучшить память, а уже потом начать ее применять. Ничего не выйдет. Только все время тренируя, нагружая и используя память, все время запоминая...
Задание № 6: Обязательно создавайте себе комплексы для ежедневной нагрузки. Они будут индивидуальные и подходить только для вас. Со временем упражнения в комплексе меняйте.
Раннее слабоумие прорвало покрывало сознания (то есть функцию целесообразных, наиболее отчетливых ассоциаций), так что теперь автоматическая суета бессознательных комплексов видна со всех сторон. То, что видит пациентка, что видим и мы — суть только понимаемые с трудом, искаженные и...
Поэтому в выборе спутника поспешность самый злейший враг. Но она происходит от неразумности самого человека, и с нею легче справиться, подключив здравый смысл.