История и психологияИ Беседин (DJVU, стр. 374)

— Вы можете видеть в других только то, что есть в вас. Вы не можете видеть в других то, чего в вас нет. Вы видите нечто в других, но в себе этого не видите. Я вам предлагаю то, ради чего существует школа холистической психологии, — увидеть самого себя полностью, целостно.

Например, если руководитель фирмы вдруг заметит, что человек, отвечающий за чистоту в офисе, попросту уборщица, начинает пренебрегать своими обязанностями, не стоит торопиться ее увольнять – тем более, если раньше она идеально справлялась со своими обязанностями. В этом случае можно попробовать...

Когда мы неподвижно сидим, излияние сознания вовне начинает убывать. Затем мы учимся замедлять наше дыхание и успокаивать наше сознание. Во время интериоризации сознание перестает вытекать через органы наших чувств во внешний мир. Мы начинаем замечать его источник, по мере того как энергия...

Не следует при этом обращать внимания на "этический" момент — момент красоты. Как часто случается, что один человек совершенно восхищен какой-нибудь женщиной, без ума от ее "необыкновенной", "обольстительной" красоты, а другой в то же время "очень бы хотел знать, что можно в ней...

Как известно, «у природы нет плохой погоды», поэтому ранние сумерки, ветер и высокая влажность не причина для отказа от прогулок даже в ненастный период осенних каникул. Одетый в соответствии с погодой ребенок, проводящий на свежем воздухе разумное количество времени, будет хорошо закален, а...

Наконец, он еле выдавил из себя то, что унитаз сломан и что в этом виновата он. Подведя господина к унитазу, чтобы продемонстрировать поломку, наш бедолага обнаружил, что белый предмет сияет своей чистотой и мирно журчит водой в бачке.

Следующий обязательный элемент планов — физические упражнения. Для успешного продвижения к цели надо быгь здоровым. Речь идет не об установлении новых спортивных рекордов, но о профилактической физкультуре, призванной обеспечить высокую работоспособность. Продуманный распорядок дня...

Опыты с крысами, у которых оставили малую часть коры мозга, но которые по-прежнему могли вспоминать путь движения по лабиринту, заставили многих ученых задуматься о том, играет ли кора мозга сколько-нибудь важную роль в научении. Результаты нескольких исследований, включая и исследование Лешли...

Запоздалое наказание и лишение благ. Маленькие дети. не способны думать наперед. Для них час спустя, завтра или следующая неделя находятся за пределами их понимания. Поэтому наказывать и вознаграждать их нужно сразу же. Откладывать наказание до завтра или до папиного прихода

Где же черпают покой люди, живущие в пространстве? Они его выращивают внутри себя. Закройте глаза, ощутите себя пространством и представьте, что в вас, как в пространстве, живет тихое и глубокое озеро, чья поверхность, как зеркало: ни ветерка, ни волны, ни ряби. Такое, какое доводилось видеть...

И вот тут… Что-то звякнуло внутри, как в то памятное утро, когда он, слушая любимых Scorpions, отчетливо понял – он попал в западню, и надо срочно что-то менять.

Танцевальная терапия может быть хорошим началом работы на этом этапе активного воображения, потому что через движение мы можем реально, физически воплощать любое новое внутреннее достижение. На этом этапе мы можем напрямую выражать те качества и паттерны движения, которые отражают и поддерживают...