После этого я вспомнил один эпизод в своей жизни. Когда только начинал разрабатывать свой метод и еще не написал ни одной книги, я как-то был в одном небольшом северном городке.
Но что можно сказать о таких вещах, которые не являются в точном смысле слова эмоциями, но скорее старыми «запертыми комнатами», которые длительное время представляли часть нашего человеческого багажа и были узловыми пунктами многих наших эмоций? Нередко эти «секреты прошлого» оказывают...
Пусть это будут конкретные цифры, к которым вы будете стремиться. Например: «Хочу заработать 100 000 долларов к Новому году». Конкретика очень важна при постановке целей!
Вернемся еще раз к «реальным возможностям» в сфере конституциональных факторов. В качестве примера приведем уже упоминавшегося курильщика. Он поставлен перед двумя реальными возможностями: либо он останется заядлым курильщиком, либо он не будет больше курить. Его представление, что он может...
Одна из молодых врачей мне жаловалась, что после приема больных очень плохо себя чувствует, у нее все болит. В чем причина? Она просто, принимая больных, очень долго находится во второй позиции, забыв выйти в третью.
С другой стороны, вы должны отточить умение оценивать и делать видимыми других. Используйте проверочные тесты. Заставьте ваших коллег пройти личный тест. Оценивайте сотрудников вплоть до точки, в которой они готовы взорваться от злости. Используйте оценку, чтобы отыскать ценности…
Киви не из тех хлюпиков, которых можно легко выбить из седла, но последние три дня она ходила как в воду опущенная. Неужели после всех стараний ей все-таки придется поступать в школу «Рио»? Теперь эта мысль вызывала у нее чувство глубокой досады. Ведь она знала, что «Амазонка» представляет...
Почувствуйте вопрос так, словно он относится к настоящему. Отмечайте любые впечатления. Чтобы дать себе сенсорный ключ для настоящего времени, скрестите щиколотки — ваше подсознание запомнит что, когда вы так поступаете, вы хотите сфокусироваться на настоящем.
Я благодарю издательства, давшие жизнь моим первым книгам. Я желаю им всем успехов и творчества в их нелёгком, но очень важном деле просвещения России и дружеского сотрудничества без конкуренции!
Если теща утром в халате с кружевами режет кекс, вам вовсе не обязательно выходить на кухню в семейных трусах и пить минералку из горлышка, почесывая пупок.
Поднимите свою душу из ямы и разверните себя в сторону неба. Жизнь — это не поле, где сжигают нервы, это поле, где становятся философами. Наденьте мантию философа, а вместе с ней и мудрые мысли. Они, как касторка, выводят гнев из организма.
И третий путь — человек, как бы оправдывая себя, начинает приписывать любимому недостатки, которых на самом деле нет (но, кажется, быть обязаны, раз что-то вызывает раздражение).