ПравообладателямУчимся читать очень  быстро  с применением нлп, медитации,  психоанализа, Кир Геннадий
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Геннадий Кир pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Книга написана легко, интересно, в ней много новизны в сравнении с книгами, выпущенными по той же теме.

Книга позволит Вам значительно увеличить скорость чтения при условии серьезной проработки предлагаемых упражнений.

PDF. Учимся читать очень быстро с применением нлп, медитации, психоанализа. Кир Г.
Страница 59. Читать онлайн

ТЕКСТ

(из книги М. Мальца «Я — это Я или Как стать счастливым)

Преуспевающие люди с незапамятных времен использовали мысленные «картинки» и упражнения, чтобы добиться желаемых результатов. Наполеон, например, мысленно упражнялся в военном леле задолго до того, как начал участвовать в настоя~пик сражениях. Конрад Хилтон воображал себя директором гостиницы шце во времена детских игр. Не удивительно, что искусство «мысленного изображения» в прошлом иногда ассоциировалось с «волшебством». Почему же мысленные изображения дают такие порюительиые результаты, отнюдь не являющиеся «волшебством»? Вы — не машина, но ваша нервная система функционирует подобно машине, и вы oa «опоратор». Повторяю, автоматический Творческий Механизм внутри вас может действовать только в олпом случае: ему иуягна четкая цель, к которой следует двигаться. Как заметил А.Моррисон, прежде чем сделать то, что нужно, необходимо ясно воспроизвести это в своем воображении. Когда вы мысленно видите то, чего хотите достигнугтч ваш «автопилот» принимается за дело и выводит вас ии пель лучше, чем могли бы это сделить выусигиет воли. Доверьтесь ему!

Вместо того чтобы, стиснув зубы, пытаться осуществить желаемое, полагаясь на свою силу воли, постоянно тревожась и расписывая в воображении ошибки и неудачи, вам нужно просто расслабиться, четко представить себе цель и «позволить» вашему Творческому Механизму взять на себя все заботы. Таким образом, четкое представление желаемого результата прямо-таки толкает вас к пагитивиаиутыиывишо. Вы вовсе не освобождаетесь от необхолимости предпринимать усилия и работать, но эти усилия тратятся на то, чтобы вести вас вперед к цели, а не на бесполезные внутренние конфликты, которые возникают когда вы хат итс и делаю е одно, а рисуете в своем воображении совсем другое.

Как найти свое лучшее Я и узнать правду о себе.

ТоТ же самый Творческий Механизм внутри вас можщ помочь вам Ha»ra ccrllbnl гуч-

NllM иг воэ»гоэкггых обривав сибствепиага Я. Для этого вам необходимо мысленно нарисовать caMoro себя таким, каким вы хотели бы стать, и «увидеть себя» в этой новой

роли. Такое видение -. непременное условие любой трансформации личности, независимо от применяемого метода. Почему-То всегда выходит taa, lro прежде чем человек сможет перемениться, он лолжен «увидеть» себя в своей новой роли.

Эдвард Маголдрик использовал данную методику, помогая гщкоголикам «переступит,

черту» от старого представления о себе к «оао»п образу собствсииого Я Ежедневно

он проводит со своими пациентами сеанс, призывая их закрыть глаза, полностью расслабиться и мысленно «прокручивать кинофильм» о том, какими им хотелось бы

стать. В этих воображаемых фияьмах они видят самих себя трезвыми, уважаемыми

людьми. Видят, как наслаждаются жизнью без алкоголя. Конечно, Маголдрик использует и другие средства, но упомянутая методика — основная в cro клинике, которая

имеет ваивысший показатель избавления алкоголиков от их недуга, чем любое другое

учрежление в США,

Мне самому прихолилось наблюдать подлинные чудеса с трансформацией личности,

котла четювек менял ойрат собственного Я.

В тексте:

59

Обложка.
PDF. Учимся читать очень  быстро  с применением нлп, медитации,  психоанализа. Кир Г. Страница 59. Читать онлайн