ПравообладателямУчимся читать очень  быстро  с применением нлп, медитации,  психоанализа, Кир Геннадий
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Геннадий Кир pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Книга написана легко, интересно, в ней много новизны в сравнении с книгами, выпущенными по той же теме.

Книга позволит Вам значительно увеличить скорость чтения при условии серьезной проработки предлагаемых упражнений.

PDF. Учимся читать очень быстро с применением нлп, медитации, психоанализа. Кир Г.
Страница 68. Читать онлайн

Пусть люли с лругими сильными KaoallaMB попробуют также пофантазироваз ь в этом направлении. Есть еще один важный момент, который нельзя упустить во время исполнения пьщьминганельзя напрягать глаза, всматриваясь в черные поля. Наш взгляд должен как бы "скользить" по черному пространству перед вами, не пьпаясь что-либо разглядеть, на чем-либо остановиться, сосредоточиться. Конечно, в начале, когда вы только лрисгупите к выполнению этого упражнения, вы не сможете добиться идеально черного поля перел глазами, но знайте, что любое черное пространство перед вшпими глазами дает им возможность не только хорошо расслабиться и восстановиться, но и "научиться*' расслабляться. И в дальнейшем вы сможете увеличить и улучшить качество черного поля от упражнения к упражнению. Мы даже пробовали делать зго упражнение после пмо, как '*схватили зайчика". То есть, посмотрели на сварку без защитных очков для глаз. После этого, как известно, два, три дня сильно болят глаза, по всей видимости, or светового люка. Так вот, после тогщ как мы по неопытности посмотрели на сварку, мы проделали упражнение по пальмингу, и сильной утренней рези в глазах на следуювзий день мы не Bcllblaalla. Мы так лолго обсуждали это упражнение потому, что очи ~аем oro очень важныл~ и обязательным для выполнения, особенно тем людям, которые учатся новому для себя виду повеления- быстрому чтению. Так как лаже одна эта учеба является серьезной нагрузкой иа ваше зрение. Рекомендуем всем почаще делать это упражнение, особенно перел выполнением других упражнений по технике быстрого чтения. Л также, по возможности, и после выполнения вышеназванных упражнений. Теперь мы преляожим вам еще одну методику гупражнение), которую можно попробовать применить Зщя расширения периферического зрения. Этим упражнением, как и предыдущим (c карандашом), нужно заниматься достаточно продолжительное время, чтобы добиться желаемого результата. Предлагаем вашему вниманию известные, и давно применяемые в психологической практике таблицы Шульте. Мы предлагаем вам несколько видов таблиц - от меньшей к бояьшсй и с разными размерами клеток для того, чтобы вы сами смогли оценить собственный прогресс в развитии периферического зрения. Измерьтс линейкой ширину клеток, и попробуйте полечит ать поле вашего зрения в начале тренировок и через неделю, дае, три после начала тренировок.

68

Обложка.
PDF. Учимся читать очень  быстро  с применением нлп, медитации,  психоанализа. Кир Г. Страница 68. Читать онлайн