ПравообладателямУчимся читать очень  быстро  с применением нлп, медитации,  психоанализа, Кир Геннадий
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Геннадий Кир pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Книга написана легко, интересно, в ней много новизны в сравнении с книгами, выпущенными по той же теме.

Книга позволит Вам значительно увеличить скорость чтения при условии серьезной проработки предлагаемых упражнений.

PDF. Учимся читать очень быстро с применением нлп, медитации, психоанализа. Кир Г.
Страница 32. Читать онлайн

У нее есть опрелеленный смысл, расшифровка, но, скорее всего, »rè расшифровки являются простыми поэтическими фантазиями, TBK как звуки мантры просто «получены из космоса ггросвстленными полвижникамиж Многие религиозные восклицания, простые молитвы имеют сходное звучание на разных языках Может быть они имели один источник и псрелавались затем с языка на язык. Поэтому вы можетс сами придумать ман~ру, и люкс схожую по звучанию с вашим именем и фамилией. Мантра произносится про себя олин раз на влохе и лругой раз на выдохе. Так же можно произносить ее вслух в одном и том же ритма. И снова нелишне напомнить, чзо любые эмоции, образы, идеи должны как бы проходить мимо вас, нс затрагивая, не затягивая вас в ненужные отвлечения-размыпщения. Вам следует концентрироваться только на мантра, íà ее произнесении, ва ритме ее звучания. То же, что будет вас отвлокать, можно булст лишь «0HcT«rHpo««tb, разглядывать со стороны и снова читать и читать выбранную вами мантру. Шестой вариант Для того, чтобы овлалеть данной медитацией, нужно вначале натренировать себя на предыдущих вариантах. В данном медитативном упражнении следует отмечать эмодии, мысли образы и тд. Отмечать и оставлять их, снова отмечать что бы то ни было и «быстро отходить» от только

rro отмеченного. В своей повести «Возвращенная молодость» Михаил Зощенко котла-То показывал, наблюдая за обезьянами, что здоровый организм, точнее, здоровая психика способна очень бысзро переключаться от одной эмоции на другую, часто противоположную. Долго ли помнит живо гное удар палки или поглаживание? Ровно столько, пока нс отвлеклось на какое-то новое поведение, увлекшсе ее ровно также без остатка, как и то, что происходило с ним минугу, другую назад. И эта форма медитации чем-то похожа на поведение животного с «крепкой» психикой. В данной технике можно время or времени наблюдать за собственным дыханием. Ио главная особенность этого вида медитации состоит в том, «То им можно занимать в 'IQ врелзя, когда мы делаем какие-то простые хозяйственные пела Делать их нужно медленнее, чем обычно. О каких хозяйственных делах илет речь» Это и чистка картофеля и мытье полов, и мытье посуды и r.rr. Здесь не нужно сидеть на стуле в тихом помещении. Тем не менее, лучше будет, сели

32

Обложка.
PDF. Учимся читать очень  быстро  с применением нлп, медитации,  психоанализа. Кир Г. Страница 32. Читать онлайн