ПравообладателямУчимся читать очень  быстро  с применением нлп, медитации,  психоанализа, Кир Геннадий
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Геннадий Кир pdf   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Книга написана легко, интересно, в ней много новизны в сравнении с книгами, выпущенными по той же теме.

Книга позволит Вам значительно увеличить скорость чтения при условии серьезной проработки предлагаемых упражнений.

PDF. Учимся читать очень быстро с применением нлп, медитации, психоанализа. Кир Г.
Страница 77. Читать онлайн

9сьовныи

РеФмкс-g,

Ясловный ~макс-1.

допустим, собака, лошадь и т.д И если мы формируем поведение животньlJ: через положитель-

ные попкрепления, To cell подкрепляем свою дрессуру едой, лаской, вынуждая животное адск-

вапю реагировать на наши команды, то точно также мы можем сформировать и собствеанос

поведение, подкрепляя нужное и реагируя отрипательно на устаревшее цоведснис.

Как зто сделать практичсскио

Очень JlpocTO. Вы знаетс свои вкусы, к примеру, вы очень любите шоколад, колбасу, конфсты-

леденцы и так палее, и вот, в момент выполнения нужного вам поведения вы позволяете себе

съесть одну конфетку или небольшой кусочек зпоколадки или коябасы. Зафиксируйте vJI080JJb-

станс, которос вы получили от того, что вы съели в момент выполнения нужного Лля вас пове-

ления. Полкрсплюь новое поведение можно в начале его выполнения, в конде и в середине.

Пусть удовольствие от чего-то приятного лля вас свяжется у вас в голове с выполнением нуж-

ного вам поведения, и тогла само поведение булег выполняться вами с удовольствием, легко. и

быстро кприживетсяв в вашей системс ценностей.

Эти «маленькие радости» вполне могут быть и не нишей, а какими-либо приятнымн воспоми-

наниями, которые булуг «цакладыватьсяв на вырабатываемое

1Зри выполнении жс нуяаюго вида поведения сто лучзле подкреплять какими-либо положитель-

ными стимулами

По теории бихевиористов человек IJBJJJlclcJJ точно таким >кс животным, по и,

Обложка.
PDF. Учимся читать очень  быстро  с применением нлп, медитации,  психоанализа. Кир Г. Страница 77. Читать онлайн