Выплескивание – это словесное выражение гнева. Его отличие от словесной агрессии заключается в том, что человек не стремится причинить вред другому. Он просто желает избавиться от гнева. Проявления могут варьироваться от громких, полных гнева воплей до тихого бормотания ругательств, от жалоб и...
Этот тип мышления приобретает основной объем знаний через ощущения тела. В детстве вас наверняка часто наказывали за то, что вы были непоседливы и большую часть времени проводили на игровой площадке. Сидение на уроках в школе было для вас настоящей пыткой, и на вопросы тестов вы отвечали...
Ловушка — это ахиллесова пята данной архетипической матрицы. То уязвимое место, которое необходимо держать под постоянным сознательным контролем. При ослаблении бдительности герой легко попадает в ловушку архетипа и оказывается вовлеченным в драматические и даже трагические события. Незнание...
Для сохранения спокойствия вам необходимо прежде всего быть уверенными в его важности для вас и ваших детей. И, если впоследствии вы почувствуете себя на пределе (но, по возможности, никогда не дожидайтесь «последней капли»), то остановитесь на пару минут, уединитесь и постарайтесь...
- Если коллега пытается давать вам советы и руководить вашей жизнью, — проанализируйте, чего он(а) достиг(ла) в своей профессиональной и личной жизни. Если это человек благополучен, уверен в себе, силен как личность, то из советов вы почерпнете немало полезного, а если это всего лишь...
Это примитивный пример того, что в психологии эмоций называют «циркулярной реакцией». Та или иная эмоция, подхватываясь другими людьми, обычно возвращается к вам как бы по кругу. Так она может циркулировать определенное время, и это — первый этап формирования эмоциональной общности, особой...
Озадачил несправедливым суждением о товаре или магазине — Расспросите, что привело его к этому выводу, но избегайте при этом вопроса «почему он так решил»
«Cейчас я пpеpываюсь на ужин, по возвpащению пpодолжу". Ты можешь с собой поговоpить всегда — только поговоpи, не деpжи себя на голодном пайке душевной беседы. Вот такая пpактика.
Доктор Наранхо является членом Римского Клуба в США, членом редакционного совета Журнала гуманистической психологии, почетным членом Совета директоров Института гештальт-психологии в Чили и членом совета Института исследований в области культуры в Лондоне. К числу недавно изданных книг, которые...
Всякому отчетливому, ясному, пластическому ощущению точно так же, как каждой резко разграниченной мысли, прежде чем она впервые будет выражена в словах, предшествует, правда, чрезвычайно короткая стадия неясности. Точно так же всякой еще необычной ассоциации предшествует более или менее краткий...
Но что значит принять новую систему ценностей? Это значит в первую очередь отказаться от старой, т. е. отказаться от того, через что Я идентифицировало себя, т. е. отказаться от самого себя. Но это невозможно сделать самому, индивидуально, как невозможно поднять себя за волосы, для этого...