Формула личности, или Как свои недостатки превратить в достоинстваАнна Барсова (PDF, стр. 91)

125. Корнфилд Д., Дасс Р., Миюки М. Психологическая приспособленность не освобождение. // Психотерапия и духовные практики. Подход запада и Востока к лечебному процессу. Составитель В.Хохлов, перевод с английского Н.В. фон Бока. Минск, «Вида-Н» 1998, с 63-78.

Вся жизнь человека, включая материальную сторону, основана на его повседневных мыслях. Негативные мысли серьезно нарушают его психическое и органическое равновесие и искусственно вызывают стрессовую реакцию. Пессимист живет в постоянной проекции на будущее, заранее переживая негативные ситуации....

Определите, как часто встречаются признаки каждой из категорий (внутренняя осведомленность, действие, форма или обстоятельства) и проранжируйте их в отношении частоты. Категория, которая будет стоять во главе списка, будет вашей базовой категорией признаков сна на следующем этапе. Если несколько...

Тогда появилась мысль составить правила так, чтобы в них были одновременно и указания, и запреты. Кроме того, появились и правила-приметы, которые помогают выбрать направление движения. Например, совет собирающимся выйти замуж (жениться): «Не бери полуфабрикат – бери готовую продукцию». Но в...

Если в вашем выборе преобладают ответы верхнего ряда таблицы, то в переговорах вы ориентированы на стремление во что бы то ни стало добиться победы, доказать свое. Такая тактика малоэффективна. Вам следует заняться самоанализом, ответив на вопрос: «Что мне мешает выбрать курс на сотрудничество в...

Будем смотреть правде в глаза. Все мы в той или иной мере страдаем замещающей любовью, не правда ли? В прошлом году наша семья, например, выяснила, что наш 8-летний сын прекрасно играет в бейсбол. Когда я сидел на стадионе, наблюдая за его игрой, по какой-то странной ассоциации мои мысли...

нейрофизиологическом уровне. Главным его исследователем по праву считается Стивен Пинкер [12], хотя более

В настоящий момент я каждой клеточкой своего тела ощущаю в себе диссонанс. Признаться, я думал, что все эти «необычные пастыри» остались у меня за спиной, что все это уже в прошлом, я достаточно натерпелся, я заплатил по счетам. Я был уверен, что вполне заслужил «однозначное», ясное знамение, но...

Это — заключительное препятствие в любых, даже самых прочных и стабильных, отношениях. Вступив в близкие отношения с новым партнером, мы иногда забываем про друзей и занятия, развивающие нас как личность. Я упоминала во второй части, что даже самые прекрасные отношения не смогут...

Следующий пример поможет это прояснить. Одного молодого человека врач послал сразу к трем различным терапевтам. Сразу к трем, потому что этот молодой человек сомневался, что он сможет найти терапевта, способного ему помочь. В течение нескольких месяцев он находился в глубокой депрессии, и врач...

Чем лучше мы понимаем и оцениваем всеобъемлющие последствия невысокого мнения о самом себе, тем яснее будем сознавать, что заниженная самооценка порождает множество социальных недугов. Это одна из главных причин психических расстройств, алкоголизма, самоубийств, наркомании и разного рода...

Кричать о манипуляции это один из лучших способов одурачивания. Никто никем не манипулирует, потому что в социуме никого конкретно нет. Есть Мы, Они. Никакого конкретного человека в социуме нет. Есть место. Определенное место в определенной социальной структуре. На этом месте находится...