Формула личности, или Как свои недостатки превратить в достоинстваАнна Барсова (PDF, стр. 216)

Примечание 1 (к «структурной формуле эмоций» на странице 6) В бумажной версии книги на странице 6 была приведена буквально следующая формула

Я становлюсь больше, чем все это пространство. Я прозрачна, и вихрь проходит сквозь меня. Все плотное, непрозрачное, цепляется за некро-поток и уносится им. Я остаюсь на месте, меня это не тревожит. Я знаю, что так все и должно происходить. В вихре смерти я вижу живой цветной шарик, в котором...

В результате в самостоятельную жизнь выходит негармоничный мужчина, к которому притягивается соответствующая девушка (подобное притягивается к подобному). Как правило, она по своим качествам похожа на его мать. И начинается новый этап борьбы за выживание своего мужского начала среди близких...

Вот мара, например, устроены просто и незатейливо: они добиваются своего, хныкая и простирая ручки. Нехитрая манипуляция помогает им выплакать, выклянчить, выжилить нужную вещь, услугу, жертву. И тот, к кому прилепилась кошмарная мара, еще не раз проклянет судьбу, занесшую его в болотистую...

На ровной поверхности песка ребенок и взрослый по очереди делают отпечатки кистей рук: внутренней и внешней стороной. Важно задержать руку на песке, слегка вдавив ее, и прислушаться к своим ощущениям.

– Погрузитесь в «здесь и сейчас» (рецепт № 2 главы 2). Раздвиньте пространство (рецепты № 2, 4, 5 главы 4). Контролируйте дыхание, выполните задание рецепта № 4 главы 5.

Рабочее место — еще одна современная область, где эта древняя реакция вызывает теперь неадаптивные последствия. Когда руководитель или начальник человека недоволен его работой, приводится в действие тот же механизм нападения/бегства. К сожалению, если индивидуум действительно...

На практике, компания составляет «Бычий консенсус» на основе еженедельных рекомендаций к покупке или продаже во всех ведущих бюллетенях страны, а затем оценивает их по степени оптимизма, используя шкалу от -3 до +3, где -3 применяется для очень медвежьего взгляда, ноль для нейтральной точки...

Так, данные проведенного Российским независимым институтом социальных и национальных проблем в декабре 2000 года всероссийского социологического опроса показывают, что свыше 51% граждан понимают наведение порядка как неукоснительное соблюдение действующих законов всеми, независимо от занимаемого...

Вероятно, вы научились делать крыши покатыми, как в настоящем доме, потому что поняли, что с покатой крыши вода будет стекать.

В заключение надо отметить, что современные исследователи цвета считают красный, голубой и желтый основными, определяющими цветами, дарящими жизнь; оранжевый, зеленый и фиолетовый – вспомогательными; а белый и индиго (темно-синий) – интегральными, синтезирующими. Ведь при разложении белого цвета...

Итак, визуализируя раздачу вещей, идей, взглядов, эмоций обратите внимание на то, какой вещи вам было бы лишиться обиднее всего. Определив такой «сверхценный» предмет, скажите себе, почему он вызывает такие чувства. Об ассоциации с другим человеком уже говорилось выше, рассмотрим теперь...