Теперь представьте себе, что какая-то женщина быстро посмотрела вам в глаза и отвернулась, а потом посмотрела вам в глаза еще раз. Запишите, что вы чувствуете при этом. Оцените вашу уверенность в том, что вы симпатичны этой женщине после
Очень эффективны для преодоления застенчивости так называемые контактные игры, когда дети прикасаются друг к другу, естественно, в разумных этических и эстетических пределах.
Ведение журнала является критически важной частью программы. Записывайте все, что поступает в ваш организм в течение 10 недель, и вы станете более осведомленным, будете действовать сознательно и правильно. Проще всего делать это, используя предлагаемый нами журнал или онлайновую программу...
Теперь поменяйтесь и повторите упражнение. (…) После всего уделите пару минут, чтобы поделиться с партнером своими переживаниями в этом опыте. (…)
Слушайте вполуха, сосpедоточив внимание на том, где блуждают ваши мысли. Сначала кажется, что все это полнейший вздоp. Или вдpуг вы задумались о пpедмете, никак не связанном с тем, о чем вам pассказывают. Или совеpгшенно неожиданно пеpед глазами возникает обpаз из пpошлого, уже почти забытый.
Собрать разрозненные наработки, обобщить идейную сторону проблемы, дополнить её собственными изысканиями и обоснованно поставить вопрос о мерности пространства и времени удалось только Успенскому Петру Демьяновичу (1878-1947) в своей KkHure TERTIUM ORGANUM. Сто лет она не замечалась землянами....
У каждого человека есть уровень адреналина, к которому он привык и с которым ощущает себя «живым». Как только появляется нехватка адреналина, может начаться скука, апатия, слабость, усталость, иногда даже депрессия.
Винить в своих неудачах других – признак глупости, винить себя – первый шаг к пониманию, а не винить никого – признак мудрости.
Вот уже третий год существует наш центр, но поиски лучших решений не прекращаются. Перед нами огромная задача — вооружить наших ребят достойными профессиями (в центре три направления обучения: «Радиотехника», «Материаловедение и технологии материалов», «Инфокоммуникационные технологии...
Синдром Аспергера является недавно признанным нейробиологическим расстройством. Люди с синдромом Аспергера имеют трудности с пониманием социальных знаков и реагированием на них. Они могут делать резкие и неуместные замечания, отталкивать коллег причудливым поведением и подавлять собеседников...
Таблица 9.3. Уровневые показатели развития интеллекта в группах мужчин и женщин (по методике Д. Векслера), п = 100
Таким образом, о кризисе переходного возраста можно говорить в двух смыслах. Во-первых, о критической фазе, которая отличает переходный возраст от школьного возраста, и, во-вторых, о всем переходном возрасте в каком-то смысле в отношении к зрелому (возрасту) состоянию, переход к которому должен...