(Существует исторический анекдот о том, что Эмпедокл для доказательства своей божественной сущности прыгнул в кратер вулкана, о чем узнали позже по выброшенному извержением башмаку).
Больше всех мучаются и страдают люди, которые из кожи лезут вон, стремясь доказать себе и другим что они не такие, какие есть на самом деле. И ни с чем не сравнить чувство облегчения и радости, которое охватывает человека, когда он наконец перестает притворяться и соглашается быть самим собой....
Однако часто у мальчика возникает чувство, что он является представителем матери во внешнем мире. Он полон ответственности за то, чтобы сделать жизнь матери для нее значимой, чтобы она могла гордиться собой. Отдавая справедливость многим матерям, исторически сложившиеся социальные ограничения по...
Начало научной разработки метода мышечной релаксации было положено Э. Джекобсоном. Он предположил, что существует прямая зависимость между тонусом скелетной мускулатуры и различными формами отрицательного эмоционального возбуждения. Джекобсон создал систему специальных упражнений, техники...
Но еще одним очень важным совместным делом может и должно стать развитие личности каждого в семье. В счастливых семьях все, что происходит с каждым членом семьи, воспринимается как серьезное общее дело. Это и создает тот неповторимый климат, который приносит радость.
Второй пункт заключается в выборе манеры твоего поведения с Х. Это, наверное, самая трудная часть задачи. Непременно (!) надо резко изменить свое поведение, но в какую сторону – зависит от множества факторов (от твоей манеры общения с ним раньше, его отношения к тебе и так далее). Ты была с ним...
Отец Николая Александровича — Александр Николаевич (Натанович) Бернштейн — был известным московским психиатром, учеником С.С. Корсакова. Его деятельность оставила заметный след в психиатрии. Но, кроме эрудиции и творческого вклада в психиатрию, в его трудах ясно просматривается очень широкий...
Есть такой афоризм: «Близкие отношения порождают неуважение». Но по сути, близкие отношения должны порождать любовь. Почему некоторые люди, которые хорошо вас знают, относятся к вам плохо? Почему часто люди ведут себя с незнакомыми гораздо лучше, чем с близкими? Все это из-за недостатка...
Затем, если состояние ровное и стабильное, можно приступать к целенаправленному ментальному лечению с определенной аффирмацией. Еще раз подчеркиваю – работайте только с одной аффирмацией.
Немногие из руководителей способны выполнять роль посредников. Эти действия требуют специально подготовленного персонала.
Garfield, $.L. (1981). «Psychotherapy: a 40- Year Appraisal in in American Psychologist, 2, 174-183. |
Итак, влияние лекарств на бессонницу очевидно. Именно поэтому необходимо предоставить лечащему врачу всю информацию о лекарствах, которые вы принимаете. Возможно, что нет другой причины нарушения сна, чем неправильный прием медикаментов от любой другой болезни, которая на первый взгляд, никак не...