В этой главе изложены методы, как жить счастливо и продуктивно с ОКР. Вы можете использовать их, изменить их или создать новые, соответствующие вашим спайкам. Пока они будут базироваться на универсальной правде ОКР, они будут работать.
4. Маскировка существенной истины с помощью несущественной истины (этот вид маскировки особенно часто используется в науке, литературе и искусстве с целью скрыть плагиат или же незначительность самостоятельно полученных результатов путем нагромождения общеизвестных фактов, многочисленных...
Речь идет о том, насколько хорошо ты знаком(а) с историей своей семьи. Сегодня такими знаниями могут похвастаться очень немногие. Но, быть может, ты все-таки окажешься в их числе. Выяснить это тебе поможет следующий тест.
Состояние потока случается только при выполнении очень специфических условий — когда мы сталкиваемся со сложной задачей, которая бросает вызов нашим способностям и в то же время наши способности и умения таковы, что мы все-таки можем ответить на этот вызов. Таким образом, планка поставлена...
Первыми предприняли крупномасштабное использование географических карт для идеологической обработки населения немецкие фашисты. Они быстро установили, что чем лучше и "научнее" выполнена карта, тем сильнее ее воздействие на сознание в нужном направлении. И они не скупились на средства, так что...
Мы многократно убеждались в том, что те люди, которые получили только высшее образование, могут стать прекрасными терапевтами, по результатам не уступающими тем, кто обладает степенью. В филадельфийской консультативной детской клинике (Child Guidance Clinic) в начале 1970-х гг. мы с Сальвадором...
Сначала ‘подумайте о том, каким должен быть ваш продукт. Какими возможностями он должен обладать? Какая ниша стала бы для него идеальной? А теперь подумайте о следующем, Чем бы он мог быть, если бы вы преодолели фундаментальные законы физики? Например, представьте себе, что вы смогли преодолеть...
Изучая всякие науки, языки и словесность, не забудь о «хитростях» логики. Тогда твое мышление легко станет «объемным», а не «точечным» или «линейным». Изучая логически любую формулу, любой исторический факт или эпизод, любую идею или теорию, не зацикливайся на логике именно данного процесса....
Когда родители постоянно «зудят», что в играх и творчестве есть «правильные» способы и только они имеют право на жизнь. Но почему ребенку нельзя рисовать зеленые солнышки и синих слонов?
И, значит, как можно меньше выныривать из виртуальной реальности «фабрики звёзд» на поверхность реальной жизни, где ты не блещешь талантами, не можешь добиться успеха.
В случае неудач, трудноразрешимых проблем или совершенных ошибок защищенный человек умеет пользоваться прекрасным методом защиты, который мгновенно обесценивает угрозу, уменьшая ее силу, — юмором. Он применяет это лекарство не только по отношению к прямому противнику или другим людям...
Конечно, любовь — тема совершенно неисчерпаемая. И я ограничусь здесь весьма скромной задачей рассмотреть лишь отдельные ее стороны, таящие в себе наиболее мощные и перспективные источники несчастья. В этой связи хочу для начала напомнить вам об одной интригующей идее Достоевского...