Читайте еще:
Сейчас мы совершим некоторые раскопки в вашем подсознании
Когда будете готовы, сядьте, чтобы отреагировать на следующие "стимулы". Это будет чем-то вроде теста чернильных пятен Роршаха — говорите первое подходящее слово, которое пришло вам в голову. Например, если стимул требует назвать цвет, а первое, что приходит в голову, — это...
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Фиксация (первичная) — дело секундное, но теперь фиксацию надо поддерживать в течение всего оставшегося времени.
Глава 4. Расстаемся с нищенским мышлением
Ты начнешь видеть и слышать эти чужие убеждения в себе и от них отдаляться. И каждый раз, когда ты будешь сталкиваться с этим чужим убеждением в себе, у тебя будет выбор – поступать согласно этому убеждению или самому решать, как хочешь ты.
Глава 6. Сама себе имиджмейкер
Нередко этот принцип проявляется в перекосе мышц лица. То, что мы именуем «кривой ухмылкой», является ничем иным, как долго и тщательно подавляемым смехом или улыбкой. Люди по разным причинам боятся показать, что им смешно… Напряжение мышц лица может говорить о боязни открыть свои чувства...
Чрезмерная обобщенность понятия «смысл» и необходимость его дифференциации были впервые отмечены в работе В
Как мы видим, само понятие личностного смысла не претерпело заметных изменений за время, прошедшее с середины сороковых годов до середины семидесятых. Вместе с тем, развивались и обогащались представления об отношениях между смыслом и деятельностью, смыслом и сознанием, смыслом и значением...
Чаще всего отчаяние подступает
Свидетельства об исцелении от депрессии я почерпнул из собственного опыта и из опыта мудрости, который передали мне мои учителя. Когда я уверенно заявляю, что тот или иной человек поправится, я говорю о том же, о чем сказал Господь в Книге Притчей — что надежда рождается из мудрости «Таково и...
ПРО
Какой бы метод ни применялся, мы можем остановиться и сказать себе: теперь нам нужны свежие идеи; теперь нам нужно найти какие-то альтернативы тому, что мы имеем. Начиная с этого момента мы будем применять творческий метод. Например, разрабатывая веер концепций для проблемы «автомобильных пробок...
РЕЛИГИЯ
Мне показалось, что еще одним способом думать является в каком-то смысле интеграл двух первых, представленных выше. Я увидел парадокс в том, что мы, являясь существами материальными и биологическими, отделены от мира; в том, что, являясь существами социальными, мы исключены от подлинного...
Книга 1
Г) Чувствуете себя разбитым и униженным, но все-таки надеетесь на лучшее, словно ребенок перед Рождеством.
Глава десятая
Этот элемент нонконформизма характерен для немалого числа известных баловней успеха. Можно выделить два основных типа выгодных конфликтов, которые порождают в массовом сознании идентификацию явления сильной, самоотверженной личности. Это конфликт с системой и конфликт с одним из признанных...
Глава 3. Клинические варианты аутогенной тренировки
Перед началом 7-го занятия пациентам необходимо разъяснить значение диафрагмального дыхания в улучшении вентиляции легких и увеличении активной поверхности легочной ткани, и также роль диафрагмы в самомассаже внутренних органов и улучшении кровообращения, указать на отвлекающее и успокаивающее...
