Читайте еще:
Виктория Юркевич. Воля и привычка. Ч.4. "Хочу, но не умею", или типичные ошибки самовоспитания
Первые часто жертвуют, по известной пословице, синицей ради журавля в небе. Так, бывали случаи, когда старшеклассники, желая стать образованными людьми («на уровне мировых стандартов», как выразился один из наших подопечных), начинали самостоятельно изучать общее литературоведение, иностранные...
Глава 1. ГЛАВНОЕ – ВСЕГДА БЫТЬ ВЕРНЫМ СЕБЕ И НИ ЗА ЧТО НЕ СДАВАТЬСЯ
Конечно, для менее одаренных читателей состояние такого полного и безысходного отчаяния остается желанным, но, увы, недостижимым идеалом.
Девятый шаг.. «Уходя, закрывайте двери». (или о том, как завершать незаконченные ситуации)
Для того чтобы уберечь себя от невротизации, учитесь отслеживать незавершённые ситуации. Если вы испытываете давление незавершённых дел, попытайтесь сократить их число, для этого выполните следующие четыре действия
Глава 3. Круговорот разочарований в природе
Нет такой области, в которой не встречалось бы глупцов и чинуш. Дураки, паразитирующие на доверчивых и пугливых, сама понимаешь, водятся везде — в любой эпохе, в любой стране, в любом обществе. И надо признать: они не виноваты в своей распространенности и многочисленности. Умным быть трудно....
Часть вторая. В пространстве куклы не живут
При «ноль-концентрации» же должно быть достигнуто нулевое состояние всех инструментов, подобно тому, как замирают на нуле действующие приборы. Важным моментом является то, что в состоянии «ноль-концентрации» деятельность возможна, а в «стопе» — нет.
Глава вторая
Это, можно сказать, был конфликт самолюбий; если быть более точным, конфликт иерархических инстинктов, где обе женщины боролись за власть. Правда, у матери была выше скорость реакции и меньшая выдержка, тогда как дочь обладала менее подвижным темпераментом и потому с завидной регулярностью брала...
Искусство активного знакомства, или Женский пикап
Деловой стиль создан для офиса, он строгий и рациональный. Приталенные пиджаки, брюки и юбки прямого кроя, вечное сочетание черного и белого, консерватизм во всем – от деталей до силуэта. Важно соблюдать строгость линий – деловой стиль не допускает оборок, клеша и воланов. Допустимый декор для...
Глава 3. Единство
Один сон, один сновидец, миллиарды телесных персонажей, действующих в этом одном сне, и бестелесный дух, оставляющий уровень бодрствующего сознания, и иллюзии страданий, которым эта форма подвержена. Ваша истинная сущность в том, что вы часть одного большого сна.
Глава 4. Применение аутогенной тренировки у здоровых людей
5-е стандартное упражнение — влияние на органы брюшной полости. Выполняется после предварительного разъяснения роли и локализации солнечного сплетения. Формула самовнушения: «Мое солнечное сплетение излучает тепло» (12—14-е занятие).
ГЛАВА 2. Исследование выражения эмоций на лице
Последняя глава посвящена тому, как вы можете использовать свое собственное лицо. В ней описаны восемь разных стилей выражения эмоций. Знание этих стилей может помочь вам лучше понимать других людей, и, если вы выполните все рекомендуемые действия на трех описанных этапах (фотографирование...
Публичные выступления и дискуссии
Но в то время данная методика была еще в новинку. С тех пор ее стали применять сплошь и рядом. И опыт показал, что далеко не всегда данные приемы приносят ожидаемый эффект. Так, в 2003 г., снова на выборах в Петербурге, когда за пост губернатора боролась Валентина Матвиенко (и одержала победу)...
