Решающим фактором, по которому вы более вероятно примите универсальную правду и будете жить счастливо с ОКР, будут окружающие люди, которые искренне любят вас и хотят для вас лучшего. Я благословен очень любящей и понимающей женой и семьей. Они предлагали поддержку и воодушевляли меня, когда у...
Управление конфликтами можно рассматривать в двух аспектах: внутреннем и внешнем. Первый из них заключается в управлении собственным поведением в конфликтном взаимодействии. Этот аспект носит психологический характер и находит свое отражение в теме 7 практикума. Внешний аспект управления...
2) жесткое деление на «своих» (соблюдающих криминальные нормы) и «чужих» (нарушающих криминальные нормы)
Не забывайте также о гигиене духа. Вы можете преодолеть трудности, вызванные переменами в жизни. Есть множество способов развеять хандру. Чтобы улучшить настроение, можно обратиться к природе или музыке: то и другое располагает к положительным, приятным эмоциям. Отвлекающие занятия дают...
Весьма интересны и современные социологические сведения о сексуальности детей и подростков в России. Наиболее репрезентативные данные приводятся в монографии С.И. Голода31. Среди выделенных им закономерностей наиболее значимы в аспекте нашей темы две: сексуальная полифония и сближение типов...
– правую руку убираешь, снимаешь сигнал. Левую руку устанавливаешь на этот шарик, а правой рукой последовательно диагностируешь другие органы, ищешь причинный орган «до замыкания цепи». В этом случае почувствуешь идентичный острый сигнал в обеих руках.
Следующий совет прошу воспринимать как приказ: первые туфли, которые ты приобретешь под свой стервозный гардероб – это черные «лодочки» на комфортном для тебя каблуке из натуральной кожи. Никаких «кожзамов», блесток, бантиков, открытых носков и пряжек: только качественная кожа – просто и со...
Мы осторожно фильтруем протекающую через нас реальность, стараясь отделить все силы и воздействия такого рода. Так что для большинства из нас жизнь как бы катится по некоей равнине. Сегодняшний день все больше начинает походить на вчерашний, а завтрашний на сегодняшний. Это состояние застоя, в...
Анало́гия – это соответствие, сходство явлений, объектов, процессов. Данный метод помогает растормозить мышление, найти креативное решение задачи, избавиться от психологической инерции (бездействия), мобилизует интеллектуальные ресурсы.
Подражательное убеждение чаще работает для толпы. Когда один бизон увлекает за собой все стадо. Хоть на край пропасти, хоть в пропасть. Наверное, каждый хоть раз в жизни «заразился» зевотой в вагоне метро. Или хихикал без повода, глядя на заразительно смеющегося человека. Или начинал чесаться...
Итак, в чем же здесь хитрость? Те из моих читателей, которые знакомы с книгой «Средство от страха», думаю, помнят психотерапевтическую технику «парадоксальной интенции». Для ее иллюстрации я еще использовал сказку про «Братца Кролика и Братца Лиса»… Суть этой методы состоит в следующем: нас...
Характерные элементы этой схемы опыта могут переживаться на нескольких различных уровнях, которые могут проявляться отдельно, одновременно или попеременно. Самые глубокие уровни переживаний связаны с различными понятиями ада, с ситуациями невыносимого физического, психологического и...