Есть еще один способ улучшения взаимодействия сознания и подсознания, достаточно простой и полезный. Это оживление 50 слов в день. Но к нему мы перейдем после рассмотрения весьма щекотливой темы, одна сторона которой в современной литературе представлена достаточно полно, а другая – просто...
Второй стражник, стоящий на защите нашего комфорта — это Приуменьшение. Он не так опасен, как Отрицание, но ему тоже удается похищать или приземлять наши мечты. Когда человек встречается с проблемами и препятствиями, его ум начинает искать пути, чтобы не столкнуться с ними в полном объеме. Так...
Мыслительный пейзаж, в котором работал Грегори, для большинства из нас чужд, как если бы мы исследовали совершенно чужую культуру или другой вид. Мне приходилось сознательно делать корректировку сложившихся мнений, и это стало основой в признании знания как артефакта: знание обязательно зависит...
Да, утрата близких — увы, неизбежный спутник жизни. И, что особенно важно, смерть близкого — это одно из самых трагичных событий в жизни человека и тяжелейшее испытание, оставляющее глубокий след, а иногда шрам в его душе. В известной Шкале жизненных изменений Т. Холмса и Р. Рэйха (1967)...
Функциональные элементы нашего ума обслуживают наше поведение, направленное к достижению различных целей. Ориентировка обеспечивает оценку ситуации и выбор целей. Эмоции способствуют мобилизации энергии для определенных видов поведения. Рассмотрим это подробнее. Когда я, например, дерусь, и мой...
Встреча с Никки Кокс стала большим испытанием для меня, совсем не тем, чего я ожидал. Поговорив с ней какое-то время, я понял, что она больше не интересует меня как некто, с кем я хотел бы спать или встречаться. Я увидел в ней женщину, с которой мы могли бы стать друзьями. Если у меня возникнут...
2. Если она отвергнет свое собственное восприятие ситуации и примет ваш взгляд на себя как на надоеду, она может перестать доверять собственной способности к адекватному восприятию самой себя и в результате либо станет остерегаться открываться перед другими людьми, боясь, что открытая шкатулка...
Однако когда аналитик думает, что он удерживается, пациент может чувствовать, что с ним в привычной для него манере обходятся жестоко. Многие пациенты уходят из-за того что чувствуют себя абсолютно брошенными или обманутыми аналитиком, который считал, что сохраняет безупречность аналитической...
Эта книга предназначена только для тех, кто заинтересован в улучшении качества своей жизни, в том, чтобы стать более счастливым и получать больше удовольствия от жизни. Не читайте эту книгу и не усваивайте информацию из нее, если вы не готовы к открытию того, как можно представить самые простые...
А во-вторых, вашу непоследовательность можно подкорректировать, приобретя полезный навык, так же как мы это проделали с сутулостью. Помните?
Мне приходилось встречать людей, которые все время находились во второй позиции. И для них, конечно, очень важно научиться находиться в первой позиции. Или только находились в третьей позиции и им приходилось учиться находиться в первой и во второй позиции.