Как любить и быть любимымДжон Таунсенд (PDF, стр. 156)

В течение дня выполняйте гимнастические упражнения. Занятия гимнастикой в середине дня или рано утром могут помочь вам справиться с бессонницей.

В целом КИ-тесты показывают хорошую надежность и валидность, когда они правильно сконструированы и применяются специально подготовленными психологами в подходящих условиях. Отметим, что эти условия не полностью соблюдены в отношении приводимых ниже тестов, поскольку предполагается, что они будут...

Полный отказ от обладания и управления телами и наблюдением за ними весьма интересная вещь. Это что-то из области полной свободы. Тогда уже выбросьте и энергии – их тоже можно с натяжкой назвать телами – и задайте себе вопрос: «Что Вы будете после этого делать?»

но, если вы назвали своего ребенка недотепой, лентяєм или грязнулей, трудно ожидать, что он искренне согласится с вами, и уж вряд ли зто заставит его изменить свое поведение. А вот если обсуждению подвергся тот или иной поступок при полном признании личности ребенка и утверждении любви к нему...

Точно так же детей живо интересует взаимодействие с окружающим миром. Они тонко чувствуют властные структуры и находят способы на них влиять. Подобная социальная смекалка помогает детям быть начеку по поводу тайных соображений взрослых и вовремя изменять свою реакцию, чтобы управлять ими. Эта...

Общее правило воздержания от контактов с родственниками, однако, не носит императивного характера. Томэ и Кехеле называют три основные ситуации, в которых приходится решать вопрос о возможности и допустимости таких контактов: предварительное интервью, экстремальные обстоятельства и сам процесс...

Нет, я охотно слушала в курилке истории про то, какие финансовые и семейные проблемы смущали и продолжают смущать покой именно этого персонажа. Я даже знала, что в данный момент знаменитость — на грани развода. Но именно о таких вещах мне и не хотелось расспрашивать. Меня с избытком хватило и на...

Тревожность здесь является основной проблемой. Люди с этим типом страдают от ощущений постоянной тревоги, напряжения и нервозности. Они живут с чувством, что вот-вот случится что-то плохое, и часто ощущают физические симптомы тревожности, в частности: головную боль, боль в животе и учащенное...

Одно из них может возникнуть, когда физическая нагрузка превышает возможности организма, и ни сейчас, ни потом, сколько бы человек ни тренировался, он не способен будет выносить эту нагрузку. Приведу пример: скорость, развиваемую легкоатлетами в беге на сто метров, невозможно сохранить на...

Однако все это прежде всего касается понятия физиче­ского труда. Естественно рождается вопрос: неужели насто­ящий труд — только труд физический? Неужели так называ­емый умственный труд представляет собой иную форму поведения? Трудясь физически, человек неоднократно обра­щается и к умственным...

К третьей группе относятся испытуемые, у которых пространственная дезориентация и иллюзии выражены сильнее и продолжаются на протяжении всего периода невесомости. У некоторых из этой группы иллюзии достигают крайних степепей, сопровождаются чувством ужаса непроизвольным криком, психомоторным...

Она не понимала, откуда оно пришло и что с ним делать. Она знала, что ее отец принимал участие в русско-финской войне, но была уверена, что он никогда не рассказывал ей об этом эпизоде. В конце концов она решила выяснить по телефону, помнит ли отец такое событие.