Скорбь. Жертвы насилия часто переживают утрату и скорбь в ряде областей. Возможно, насильник был другом, которому жертва доверяла, и теперь она чувствуєт себя преданной и сомневаєтся, может ли она еще кому-нибудь довериться. Жертва изнасилования может оплакивать не только утрату доверия...
• Заполнившись внутренней улыбкой, излучайте ее всем существом. Дарите ее пространству и окружающим.
актор И актор ll ктуализированный эмоциональный сутствие эмоционального ед, если таковой был сформирован В 4 . следа
Как ни соблазнительно было бы разведать эти более интимные условия получения удовольствия от комического, все же автор должен иметь в виду, что ни его подготовка. ни его повседневная профессиональная деятельность не дают ему права распространять свои исследования за пределы области остроумия и...
Но в тоже время при осознанном подходе женщина может найти и использовать свои преимущества, а они, несомненно, есть. И это не женская логика, не женская истерика и даже не женская сексуальность, а совсем другие данные женщине способности, о которых мы поговорим в соответствующей главе.
Предположим, человек переживает определенный эмоциональный опыт — например, какое-то событие вызывает у него страх. Если у него на лице появится выражение страха, то это произойдет автоматически. Человек не думает о том, как управлять своими лицевыми мышцами, чтобы выглядеть испуганным...
Таким был барон Дантес-Геккерн по отношению к светилу русской поэзии, такими бываем и мы все по отношению ко всем, кто не мы.
В уличной драке нет правил. Вас могут ударить топором по голове, на вас могут натравить собаку, вас могут затоптать в вашем же родном подъезде, и не ждите, что кто-то придет к вам на помощь. Действуйте сами! Применяйте все, что находится под рукой, — от газового баллончика с вытяжкой из перца...
22. Представьте себе такую сцену: во время прогулки с друзьями по лесу вы потеряли дорогу. Приближается вечер и нужно принимать решение. Как вы поступите?
Пытаясь излечиться от недуга, подавляющее большинство людей пользуются внешними источниками энергии: лекарствами, добавками, различными лечебными приборами, надеясь, что не придется прикладывать усилий по преодолению привычных стереотипов поведения, изменению образа жизни, ведущих к развитию...
...Кот, зажмурив один глаз, сидел утром на краю постели, качался всем телом, мурлыча и потягиваясь...
Эта «психотерапевтическая» функция восточных историй является темой данной книги. Уже в моих ранее изданных книгах «Психотерапия повседневной жизни» и «Позитивная психотерапия» я использовал сказки и притчи, с одной стороны, как средство, помогающее лучшему взаимопониманию между врачом и...