Бывает, что человеку просто необходима эмоциональная разрядка. Одному достаточно позаниматься каким-либо физическим трудом, а другому необходимо выговориться или даже повысить голос. Нередко подавленное чувство гнева переходит в депрессию. Например, кто-то считает дурным тоном злиться на своих...
В книге подчеркивается необходимость рассматривать человека таким, каков он есть, не стараясь его переделать по заранее заданному, навязанному извне образцу. Другими словами, «позитивная психотерапия Н. Пезешкяна» – это психотерапия целостного человека, субъекта, творца своей истории, а не...
Можно придумать коллективную сказку, персонажами которой станут любимые игрушки. Каждому участнику игры – своя игрушка. Сочинять сказку нужно по очереди: каждый придумывает одно предложение, «присоединяя» к предыдущему, не нарушая при этом общего сюжета.
Связь феномена избирательности с общением была подвергнута экспериментальной проверке. Отбирались дети с низким уровнем общения (для дошкольников таким был уровень ситуативно–делового общения, в то время как наиболее развитые из них имели внеситуативно–личностную форму). Развитие общения...
Один ученик заметил: «Мой гнев был прямоугольным, и на каждой стороне было две дыры» Я сказал: «Если у твоего гнева есть конкретные цвет и форма, направь на них внимание и осознай все, что произойдет».
Я выбрал для своей первой иллюстрации Диониса – прежде всего, конечно, по личной своей пристрастности и "верности патрону". Но не только: я думаю, что именно он вдохновляет и покровительствует огромной части нынешней психотерапии, со всем ее пафосом освобождения от гнетущей власти социума или...
На нашу культуру стремительно надвигается будущее, которое потребует, чтобы мы все постигли мудрость нематериального опыта; будущее, которое в качестве платы за выживание потребует, чтобы мы встали на путь естественного развития, сократив материальные издержки. Этому невозможно научиться в...
Мы уже упоминали о боязни публичных выступлений. Это чувство основано на чувстве тревоги, на неуверенности в том, что можно произвести приятное впечатление с первого взгляда, с первых слов и с первых шагов. Для прекрасного пола такое состояние очень свойственно. Помните, как Шерлок Холмс...
> рак ОВЛАДЕТЬ ТАННСТВЕННЬ МИ СИЛАМИ СВОЕТО РАЗУМА 167 Подсознание всегда подчиняется более сильной из нушаемых ему идей. Внутренняя установка, кото п вушка дала сама себе перед экспериментом, быЯ кова: «Я не буду делать ничего, что противоречит
Я понимаю, что, возможно, повторил это слишком много раз, но все же, так, на всякий случай, если вдруг до кого-то еще не дошло, позвольте мне повторить: жены, то, как вы выглядите, является для вашего мужа необычайно мощным возбуждающим средством. Быть может, вам кажется, что вы слишком далеки...
Если вы уверены, что двигаетесь в правильном направлении, то не поддавайтесь влиянию других членов семьи. По большому счету вы дадите нечто очень положительное вашим детям, а в итоге – и всем другим родственникам.
Столкновение двух реалий в одном человеке вызывает желание покинуть напрягающую действительность, поэтому мужчины средних лет находят себе «стороннюю» любовь. Там они реализуют свои сексуальные потребности и эмоционально расслабляются. Плюс у этого, безусловно, есть: появляется желание понять...