Это простое упражнение взято из моей же книги «НЛП: новое искусство и наука о том, как добиваться того, чего вы хотите». Все, что от вас потребуется, это определить, насколько легко вы можете представить себе ситуацию того или иного рода. Например, если образ какого-либо предмета в вашем...
Есть замечательный способ нажить неприятности: попробуйте пристально разглядывать кого-нибудь в автобусе или в лифте. Либо вас испугаются, либо с вами подерутся. Ну, не принято в нашей культуре такое — пристальный взгляд. Нескромно это, вызывающе. В юридической практике одного из...
Скажем, у Раджниша есть штук сто разных «медитаций»: с музыкой, без музыки, динамическая, смеховая и всякие другие. Совершенно великолепные медитативные упражнения есть в книге Тартанга Тулку «Пространство. Время. Знание» – просто высшего класса, но это не медитация, это упражнения.
Кстати, лекарства, диеты и целевые занятия с психологом, если их совместить, могут многое поправить. Поодиночке, да еще выбранные наобум, они, наоборот, могут обернуться бессмысленной тратой денег и времени. Например, одни лишь утренние упражнения и мантры, аутотренинг, дыхательная гимнастика и...
Скатайте из ваты три больших «снежных» шарика и два маленьких Вот и получатся составляющие для туловища и рук. Скрепите их клеем (а можно двусторонним скотчем). Шапку-ведро, нос, глаза, волосики и метлу сделать можно из веточек и бумаги. А можно нашить их – ведь у ваты есть свои преимущества....
Вначале мало что можно сказать относительно ид. Интервал между латентностью и пубертатом — так называемый предпубертатный период — в основном является подготовительным к физической сексуальной зрелости. В это время качественных изменений в инстинктивной жизни не происходит, но возрастает...
Всевозможные сборники заговоров, которых полно сегодня на книжных прилавках, – абсолютная чушь уже только потому, что истинный заговор – штука индивидуальная, даже интимная, как зубная щетка. Человек силы составляет его исключительно для собственного пользования. В чужих устах заговор «работать»...
Это все от комплексов! Чтобы уметь принимать комплименты, нужно обладать адекватной самооценкой. Но пока ты еще на пути к этому, начни с малого! Научись хотя бы в ответ на хорошие слова в свой адрес с милой улыбкой отвечать: «Спасибо! Мне очень приятно, что ты (или вы) мне это сказал!» или «Мне...
Когда X. Н. обратился ко мне, он находился в подавленном состоянии. Он не мог смотреть мне в глаза. Он говорил дрожащим голосом и был очень подозрителен. Его чувство собственного достоинства достигло нижнего предела, он чувствовал себя самым немощным и несчастным из людей. Однако постепенно я...
А всему причиной одна ситуация, как сказал Лазарев — она в ситуации когда от нее отрывали то что ей дорого — она попыталась управлять чувством любви — типа "нет, лучше мне влюбиться не в этого, он долго не проживет — а влюблюсь-ка я в другого". И из-за...
Ну что ж, на этом, вероятно, можно поставить многоточие. Если наша книга помогла Вам прикоснуться к психологической профессии и заинтересоваться ею — мы рады; если Вы почувствовали ее сложности и у Вас возникло к ней настороженное отношение, то мы тоже удовлетворены тем, что помогли Вам не...
10. Попробуйте, находясь с завязанными глазами в лесу, не дать партнеру незамеченным подкрасться к вам и коснуться какой-либо части вашего тела.