Самое сложное состоит в том, что нужно успеть затормозить свою привычную неблагоприятную реакцию в подобных ситуациях, прежде чем она полностью реализуется и накроет вас с головой. Затормозили и задумались: а что будет после того, как я учиню здесь скандал или, напротив, склоню голову и...
— Помню, я тоже страшно испугался, когда пришел на свое первое занятие, — подавшись вперед, сказал Тони. Он выглядел щеголевато в белой рубашке с короткими рукавами, брюках хаки и коричневых мокасинах.
Изменения групповых норм (какие бы причины ни лежали в их основе) – процесс для группы непростой и, как правило, связан с внутригрупповыми противоречиями и конфликтами. Даже если большинство членов группы понимает необходимость этих изменений и одобряет их, отдельные члены группы по тем или иным...
Когнитивно-поведенческому подходу к саморегуляции посвящена практическая часть этой книги. К другим методам лечения, широко применяемым в нашей стране для терапии тревожно-фобических расстройств, относится отечественная личностно-ориентированная (реконструктивная) психотерапия Карвасарского...
Попытайтесь получить как можно больше хорошего сна. 8 часов в ночь — это абсолютный минимум. 10 часов — значительно лучше.
Когда людям не ясно, что именно они собираются сказать, они не замолкают, а, наоборот, высказывают свои чувства в превосходной степени, то есть кричат.
Я всегда немного нервничаю, когда пишу родителям, опасаясь, что они могут оставить мое письмо где-нибудь на виду и ребенок наткнется на него, когда приедет домой на каникулы. Более того, я боюсь, что они могут написать своим детям что-нибудь вроде: «Нилл говорит, что ты не ходишь на занятия и...
Когда Лариса видела Андрея, ее охватывала дрожь. Она буквально трепетала и приходила в восторг при виде его. Андрей ей казался пределом совершенства. Умный, начитанный, эмоциональный, тонко чувствующий. Только он умел говорить такие небанальные комплименты. Только он умел так улавливать движения...
В связи с этим стоит отметить, что в последнее время достаточно распространенным явлением стало обсуждение качества и количества энергетики — как своей, так и окружающих людей. Нередко можно услышать: «У нее слабая энергетика»; «У него такая мощная знергетика!», или: «Плохая у меня знергетика...
Да, некурящим это может быть непонятно, но от дыма сигарет действительно можно получать удовольствие. Правда, только по этой причине курят очень немногие. Да и некоторые социальные проблемы вроде банального запаха изо рта делают эту причину наименее значимой.
Даже если это действительно так, многие пифии не выдержали напряжения. На каком-то уровне Кассандра уже могла знать, что не имеет всех необходимых качеств, которые древние, обладая интуитивной мудростью, считали необходимыми для женщины, воплощающей священный божественный сосуд.
’ ребенка отличаются меньшей подвижностью и большей проч. ‘ностью’ по сравнению с динамикой нормального ребенка. Из этой ‘тугоподвижности и косности психологических систем можно вы. „вести прямую и непосредственную тенденцию мышления к кон. ’кретности. Соображения, которые Левин приводит в...