По прошествии нескольких минут, когда дыхание естественно наполнит ваш живот, позвольте ему и дальше наполнять ваше тело; теперь — грудную клетку; это происходит так, как будто бы у вас внутри разрастается пузырь из воздуха. Выдыхайте через воображаемое отверстие в центре груди. Раскройте свое...
Представьте лицо человека, которого вы видите часто; вы отметите, что вы о нем имеете только общее представление, а детали исчезают. Дополните ваши наблюдения, когда увидите человека вновь, и начните упражнение снова; до того момента, пока вы не будете представлять его совершенно четко.
Стон ужаса пробежал по толпе: его спина была синяя полосатая рана, и по этой-то ране его следовало бить кнутом. Ропот и мрачный вид собранного народа заставили полицию торопиться, палачи отпустили законное число ударов, другие заклеймили, третьи сковали ноги, и дело казалось оконченным. Однако...
341. Frey D. Recent research on selective exposure to information. In L. Berkowitz (Ed.). Advances in experimental social psychology, vol. 19, p. 41—80. — N. Y.: Academic Press, 1986. `
Если вы счастливее, богаче или здоровее остальных участников сети, это во многом может быть определено вашим в ней положением — даже если вы сами это положение оценить не в силах. Это может зависеть и от общей структуры вашей сети — хотя возможно, вы на эту структуру и не...
Один из играющих придумывает самые фантастические ситуации, а другие должны найти наиболее возможные решения. Например
мью. Но она не хотела, чтобы он жил с нею из-за чувства долга. Она хотела быть любимой. Тем более что уже порядком позабыла, каково переживать это. И она попросила его собрать вещи и уйти. На следующий день она пришла к психологу.
Критерий выполнения. Трансформация внутреннего диалога и прохождение поведенческой проверки. То есть внутренний диалог не только изменился в «тепличных условиях», но и начал быть поддерживающим фактором в реальных случаях знакомства.
Конечно, эти виды активности производят больший эффект, если их осуществлять в приятной обстановке — так они не воспринимаются как долг, как обязательство. Приезжая в Латинскую Америку, я всегда, если это возможно, ищу места, где бы я был погружен в природу. Естественно, я не сталкиваюсь с...
Здесь следует сделать оговорку: самодержавие — концептуальная самостоятельность управления обществом — не следствие конституционных полномочий либо отсутствия таковых, а выражение определенного мировоззрения и самодисциплины в политике. Если же мировоззрения, способного поддержать самодержавие...
Когда человек ищет признаки угрозы или нападения и предполагает недобрые намерения, любое неуважение или плохое обращение расцениваются им как злой умысел, заслуживающий возмездия. Когда люди возражают, что их действия были неумышленными, случайными или оправданными, их возражения...
И только теперь Марютка разглядела офицерские погоны на плечах того, кто сидел у румпеля. Она закричала Вадиму