Резервы человеческой психикиЛеонид Гримак (PDF, стр. 119)

Д. О.: Когда мы недавно разговаривали о реальном и символическом, то нам не единожды приходилось включать в ткань беседы понятие банальности. Между тем, ничего внятного о банальном сказать тогда не удалось. Сегодня мы попытаемся это сделать, хотя бы на том основании, что сталкиваемся здесь с...

Будучи господином над собственными мыслями, человек прочно удерживает ключи от каждой жизненной ситуации. В мыслях содержится трансформирующая и возрождающая сила, благодаря которой индивидуум может измениться по своему усмотрению.

Она идет по заснеженной аллее больницы, прикрыв ладонью глаз, а за ней, в той же согбенной позе, шествует отъявленный наш хулиган и, рыдая, просит у нее прощения. За то, что угодил Зяблику снежком в глаз. Покаяние хулигана — заслуга Сони. Своим существованием она пробуждает в людях совесть.

Закрой глаза и расслабься. Представь себе перед Твоим внутренним взором предмет или желаемую ситуацию в мельчайших подробностях, а также то, что Твой объект визуализации уже претворился в действительность. Представь себе, что Ты уже находишься в желаемой ситуации, прочувствуй все подробности и...

Эти корни в традиционной психотерапевтической доктрине считаются «причиной», историческим началом симптомов Энди. Конечно, мы узнали о некоторых событиях, которые, очевидно, научили Энди остерегаться проявлять себя, но само по себе это знание не остановит данный паттерн поведения. Энди будет в...

В наше время носят все. Мужчины, вы всегда мечтали о плаще, как у Жана Вальжана в «Отверженных»? Дамы, вы с детства восхищаетесь педикюром и сандалиями из тоненьких ремешков на высоких шпильках? Так купите их! А если не позволяет жесткий бюджет, у вас в шкафу наверняка найдутся аксессуары...

Обычно первой на перемены реагирует наша интуиция. Но можно научиться воспринимать разный набор сигналов. Простые вопросы, которые помогут взглянуть на любое явление с разных сторон

В разговоре с Лентяевым выясняется, что: 1) задача сделана правильно; 2) частично правильно; 3) сделана не до конца и неправильно.

В следующих главах я привожу упражнения, разработанные в Стэнфордском университете Ф. Зимбардо и его коллегами. Данные приемы доказали на практике свою высокую эффективность. Чтобы они помогли вам, вы должны твердо решить изменить свою жизнь и поверить, что эти перемены возможны.

Тем более, что ум у мужчины менее гибок, чем ваш, и он довольно быстро прекращает развиваться. Бывают мужчины, которые уже в тридцать лет принимают свою законченную и окончательную форму, хотя обычно это происходит не раньше сорока. Некоторым (необычным) мужчинам удается, впрочем, сохранить...

Вопросы не обязательно должны допускать ответы только "да" или "нет", но они должны быть разными и не повторять друг друга, хотя и не обязаны следовать в каком-либо определенном порядке.

Когда пару лет назад Билл искал ответ на одну весьма специфическую проблему, он увидел во сне, что он преследует быка в каком-то подземном гараже. Когда он бежал за быком, он выронил цепочку для ключей. Когда в холодном утреннем свете он проанализировал свой сон, интерпретируя его в своих...