Читайте еще:
Я очень спонтанный человек. Я работаю в коллективе и часто высказываю свое мнение. Я считаю, что важно быть искренней. Затем я узнаю, что некоторые сочли, что я нападаю на них. Более того, мой начальник меня также попросил быть более осторожной в своих высказываниях. Как мне себя вести?
Когда несколько человек работают вместе, следует найти золотую середину. Конечно, прекрасно быть спонтанным человеком, но при этом не следует терять меру. Если вам не удается подумать, прежде чем говорить, то важно предупредить об этом коллектив, сказав, к примеру, такую фразу: «Хочу...
Новые перспективы в психотерапии и исследовании внутреннего мира.
Некоторые из переживаний, возникающих во время внутренних поисков, столь интенсивны, что могут изменить представления человека о том, что он способен выдержать, с чем может справиться, что может интегрировать в себе. Помимо того терапевтического воздействия, которое происходит в самом процессе...
Глава 8 Флирт: чем заканчивать встречу?
Однако многие представители сильного пола свято верят в так называемую свободу, которую они предоставляют своим избранницам, оставив свои координаты. Они очень долго ждут звонка или письма на электронную почту, но, как правило, никогда его не дожидаются, а потом удивляются, почему женщины...
К ВЕРШИНАМ КАРЬЕРЫ
В опытах Джонатана Коэна и Самуэля МакКлюра из Принстонского центра исследований мозговых механизмов поведения испытуемые-студенты находились в похожей ситуации выбора между немедленным небольшим вознаграждением и бо́льшим, но отсроченным. При этом тонкие приборы фиксировали активность их...
К ЧИТАТЕЛЮ
Книга приглашает в путешествие по целому миру, точнее, по самым разным мирам, имя которым – Любовь. Кто живет в этих пространствах? Что наполняет их? Почему нам так трудно даются «командировки» туда? И, наконец, зачем они придуманы и существуют ли?
Раздел 2 Преодоление конкретных страхов
Дальше мы подключили к отыгрыванию страха кукольный театр. Освобождение заколдованных людей (освобождал их, конечно же, Антошка) происходило и на ширме, и в рисунках, которые теперь служили декорациями. Игра продолжалась несколько месяцев, обрастая все новыми забавными подробностями, и...
Азбука Процветающего человека
Не обижайтесь на своих близких, если они называют вас фантазерами! Это комплимент для человека с позитивным мышлением! Мы-то знаем, насколько сильна и могущественна человеческая мысль.
РАБОТА С ЭМОЦИЯМИ
Продолжим анализ. Пациентка положил руки на колени. При этом левая рука касалась колена своей тыльной стороной, а правая рука – ребром ладони и была слегка сжата. Когда руки располагают таким образом, то уже с самого начала в них совсем разные ощущения. И, естественно, я буду работать с...
Как мужчину женить на себе
Чтобы все выглядело натурально и не очень страшно для него, не нужно тащить с собой три чемодана. Только самое необходимое в небольшой сумке.
Глава 10 ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ ИГРА: ДА БУДЕТ СВЕТ
Во время пленарной дискуссии на Международном психоаналитическом конгрессе в Копенгагене в 1967 г. Лео Рангелл «освободил» понятие отыгрывания от былого пренебрежения. Он указал на коммуникативную природу этого явления и на его ценность для терапии. Доклад, который он прочел на эту тему на...
Память, воображение и речь
Таким образом, намечается два, с первого взгляда, противоположных вывода: 1) значение элементов слов (т. е. того, что в наших языках оформляется как слово) очень общее, очень недифференцированное; 2) наоборот, слово (т. е. то, что скорее похоже на нашу фразу) и рассказ сравнительно очень...
Часть IV. Невроз организма.
Что можно порекомендовать страдающим головной болью? Все, понятное дело, зависит от причины головной боли. Если она связана с мышечным напряжением, то следует его снять. Для этого можно использовать специальные техники для расслабления мышц: потяните голову вправо, затем влево, назад и вперед...
