Необходимо расслабиться. Лучше поначалу лежать на кровати. Расслабьте полностью ваши мышцы и напрягите только ЛК мышцу. Сначала поставьте задачу прочувствовать ее и научиться делать управляемые напряжения и расслабления.
Отвечаю: прежде всего о Господе Боге, как Его познавать, веровать и во всякой вещи видеть Его всемогущество, премудрость, благость, п т. д. Спросите опять: как читать?
Представление, что появление терроризма и деструктивной деятельности объясняется тем, что "введенные в заблуждение", в основном молодые люди, попавшие под влияние "радикальных (часто религиозного характера) идеологий", встали на путь "криминального насилия", чтобы совершать "бессмысленную слепую...
ВЛА отобрана 21 личностная черта. В нескольких случаях исходный список не содержал одного из членов требуемой антонимичной пары и был до
Уважаемые мужчины! Если вы хотите избежать кризиса своих любовных отношений, постарайтесь оправдать эти женские ожидания. И за это вас будут любить…
Существенно снижает вероятность возникновения конфликтной ситуации уважительная манера разговора. Такие фразы, как «Прошу извинить», «Буду очень признателен», «Простите за причиненное беспокойство», «Если это вас не затруднит», «Не сочтите за назойливость» и т. п., подобно машинному маслу...
1. Осознайте ощущения в своем теле. Подстройтесь к себе. Эти ощущения реальны, даже если вы думаете, что их не должно быть.
Высокоинтеллектуальный человек растет с ощущением своего интеллектуального превосходства и нуждается в том, чтобы окружающие смотрели на него как на «правого» и «умного». Такой человек может не пожелать экспериментировать со свежими творческими и конструктивными идеями, поскольку на...
Затем начали происходить перемены – на тренинги стали приходить более успешные люди, умеющие зарабатывать деньги, но желающие понять – как увеличить количество денег, которое они получали.
Когда рассказываю друзьям, что мой Женька любит помогать по дому, что я в наказание отлучаю его от чистки картофеля, — удивляются: «Как это удается?» А я объясняю, что просто не мешаю ребенку…
Такое же значение имеет извращение впечатления от роста мужчин и женщин, когда они меняются костюмами. Мужчина вырастает, а женщина кажется меньше. Низкий голос у женщины производит впечатление баса, а между тем ее нижайшие ноты принадлежат к теноровому регистру. Сюда же относится, наконец, вся...
Люди, обладающие сильной волей, как раз чаще рискуют оказаться в сигуации тяжелого стресса, потому что их сила может быть направлена против их же организма в случае сложно разрешимой психологической проблемы. Присущая таким людям решительность и активность, не найдя применения в конкретных...