Во всем мире люди в течение 30 лет собираются, чтобы практиковать Аутентичное Движение. Оно соединяет много традиций: терапию и медитацию, индивидуальный и групповой процесс, ритуал и импровизацию. За это время были найдены различные подходы. Аутентичное Движение практикуют как
В этом разделе мы ограничимся описанием двух методов лечения, которые непосредственно основываются на оперантных принципах: обучение навыкам общения и биологическая обратная связь.
Фиксация установки может происходить и в следующих условиях: скажем, в условиях какой-нибудь определенной ситуации у меня появилась соответствующая этим условиям установка, которая, повлияв на акт моего поведения, сыграла свою роль и затем прекратила свое действие. Но что же фактически...
из одной смены в другую часто возникают явления сходные с «полетной деадаптацией». Десинхронизация биологических ритмов приводит к снижению работоспособности. Из-за того что некоторым людям после 8-часового сдвига в режиме сна и бодрствования требуется 5—6 дней для восстановления ритма...
— Я уверен, что ты справишься, Кен, — заверил Даг, выходя из дома. — Я буду за тебя молиться. Дай мне знать, как все кончится.
Читая эту книгу, вероятно, вы вспомните что-то неприятное, печальное. И новые знания о себе и о том, как брать ответственность за свои слова и поступки, приведут вас к новым открытиям, к новым возможностям. И вы увидите новые пути, по которым можно смело идти вперед к победе и удачи в жизни.
Прежде чем мы начнем, я хочу выразить множество благодарностей людям и нелюдям, которые помогли мне создать эту книгу.
Среди женщин любовь к еде считается более приемлемой, но это по-прежнему нечто неординарное, что отмечают все окружающие, — а в некоторых кругах расценивается как претенциозность. Никто не хочет показать свою заинтересованность в еде. Большинство из нас с гордостью заявляют, что мы «едим, чтобы...
Литература по данному вопросу охватывает десятилетний период и представлена ограниченным количеством источников. Некоторые из них адресованы не арт-терапевтам (Йодраheadetal, 1988; Levens, 1990; Acharya etal, 1995). Heorny6nuKoванная статья Уэллер (Иайег, 1983) является наиболее...
Я был очень молод, и мне хотелось встречи с людьми, но каждую ночь на ближайшей сопке появлялся только одинокий волк и выл на луну со смертной тоской. Подбрасывая дрова в костер, я все время думал: «Что же ты военть?»
поведения, давно известных «рекламщикам и торговцам подержанными автомобилями». В реальности поведенческая экономика превратилась в
10. Быть может я слишком заполнен моими собственными эмоциями для того, чтобы быть по-настоящему пригодным для моего партнера?