Не смущайтесь, прошу вас, этих имен. Что до меня, то я не знаю ничего более «злободневного», преисполненного простого здравого смысла, приложимого к обыденной жизни обычного человека вроде вас и меня (кто ненавидит напыщенность, позу и бессмыслицу), чем Марк Аврелий или Эпиктет. Прочтите главу —...
В 1770 г. появилось в Лондоне анонимное сочинение, под названием «Трактат о промышленности и торговле», в свое время обратившее на себя большое внимание. Автор, большой филантроп, возмущался тем, что «английская мануфактурная чернь забрала себе в голову мысль, что ей, как всем англичанам...
Не нужно убеждать себя, что вы и без того полны счастья. Просто будьте открыты к этому пути постепенно, по мере того, как вы работаете над списком, помните, что ничего страшного в том, если большая часть того, что вы включили в список, у вас уже есть. Никто не говорит о том, что этого у вас не...
3. Атака должна быть максимально...болезненна для противника (то же самое с порчей, давайте жалеть не противника, а себя).
114 Были обследованы четыре группы признаков — артикуляция, словарный запас, построение фразы, понимание речи. Нарушение или задержка развития речи диагностировались, лишь когда существенные отклонения ясно наблюдались как минимум в трех из четырех групп. Если фиксировалось только не вполне...
К счастью, Фрейд, будучи невротиком, и к тому же человеком умным и мужественным, сумел воспользоваться тревогой, которую испытывал перед лицом желания он сам — тревогой, лежавшей в основе нелепой привязанности его к немыслимо доброй женщине, которая, кстати сказать, и похоронила его и которую мы...
Если вы никогда раньше не практиковали уединение, то попробуйте, и поймете, что это очень просто. Помолчите, посидите спокойно, прислушайтесь к внутреннему голосу и просто наслаждайтесь спокойствием 30–40 минут. Через 20–25 минут ваше сознание начинает включаться в этот процесс. Первые 20–25...
События внешнего мира (люди, факторы реальности), накладываясь на индивидуальную терапию, нарушают ее ход, в то время как в семейной терапии они чаще всего мало влияют на систему семьи. В индивидуальной терапии роль терапевта имеет решающее значение фактически с самого начала до конца. В...
Существует большое количество методик исследования активного внимания, дающих возможность оценить состояние его объема, устойчивости, интенсивности и переключаемости. Вместе с тем в клинической практике чаще всего используются предложенные еще Э. Крепелиным устный последовательный счет, счет...
Большие еженедельные прогулки по городу или по околицам населенного пункта позволяют хорошо отдохнуть от будничности и монотонности рабочей недели. Многочасовой поход по красивым местам и достопримечательностям можно совместить с познавательными, эстетическими, оздоровительными и семейно...
- Отлично, — похвалил Гончаров. — Теперь это ваш постоянный взгляд, взгляд сильного, уверенного в себе человека. Где бы вы ни находились, смотрите таким, концентрированным взглядом. Окружающие будут чувствовать ваш взгляд даже спиной.