4. Поведение в бодрствовании, включающее выраженную поисковую активность, снижает потребность организма в быстром сне, тогда как отказ от поиска повышает потребность организма в этой фазе сна.
Нельзя не бороться с мрачными сторонами человеческого естества. Так же как нельзя не заглянуть в глубину природы деструктивного, чтобы соизмерить иммунитет, созданный современной культурой, систему внешних и внутренних ограничителей с массивом деструктивного. И хотя опыт подавления и вытеснения...
А уравновешенный человек, который решил свои проблемы, разрешил свои внутренние и внешние конфликты, неизбежно становится добрым. Если он еще при этом стал настоящим, разумным эгоистом, то от такого человека всем будет очень хорошо.
Ему кажется, что директор и учителя сейчас ему скажут: «Конечно, тем самым ножиком, который ты отобрал у одного из учеников! Как тебе не стыдно…»
Стоим прямо, ноги вместе. Спина прямая. Сгибаем левую ногу в колене. Левой рукой беремся за левую стопу, подтягивая ее как можно ближе к ягодице. Если тяжело сохранять равновесие, правой рукой опираемся о спинку стула (или кладем ее на плечо партнера). Задерживаемся в этом положении. Повторяем...
The I Ching or Book of Changes. Translated by Richard Wilhelm and Gary F. Baynes. Bollingen Series XIX. Princeton, N. J.: Princeton University Press, 1950.
На первый взгляд кажется, что разгадывать людей – дело сложное. Но на самом деле стоит только начать, и потом уже невозможно остановиться. У тебя появится своя классификация, свой словарь характеров. У меня, например, в ходе исследований «родились» псевдоинтеллигенты и хомячки....
при ходьое, истерическое ограничение пользуется моторным параличом двигательного аппарата или создает специализированное устранение этой его функции (абазия). Особенно характерны затруднения локомоции в результате включения определенных условий, при невыполнении которых появляется страх (фобия).
Если вы не привыкли носить туфли на высоких каблуках, вам следует немного потренироваться, прежде чем отправляться на вечер. Неуверенная походка канатоходца может перечеркнуть все ваши многочасовые усилия по созданию образа светской дамы. Если вы не уверены, в состоянии ли вы выдержать несколько...
Каждый из переходов от одного из этих уровней к следующему характеризуется, таким образом, одновременно как новой координацией, так и дифференциацией систем, составляющих единицу предыдущего уровня. В конечном счете эти последовательные дифференциации ретроспективно проливают свет на...
В добавление к этим общим принципам я развил метод лечения бессонницы (от слабой до хронической), который специально использует наши знания о существовании альфа- (то есть релаксационной) позы, а также характерологической омега-позы, принимаемой при полном засыпании. Рекомендуется использовать...