Папа позвонил дочке, попросил ее купить кое-что из вещей, нужных ему к отъезду, и сказал, что деньги лежат в конверте на письменном столе. Девочка мельком взглянула на конверт, увидела написанное на нем число 98, вынула деньги и, не сосчитав их, положила в сумку, а конверт смяла и выбросила.
В то время как ОКР и спайки используют ваш страх и чувство вины против вас, существуют полезные средства, которые помогают вам применять универсальную правду.
Обычно человек, который ведет себя подобным образом, испуган и беспомощен, а взрыв эмоций отражает его желание взять ситуацию под контроль. Надо убедить человека в том, что вы слушаете его. Необходимо дать ему понять, что он контролирует ситуацию, и тем самым успокоить его.
Теперь ваша мысль уже не расплывается вокруг неконкретной цели. Теперь она обретает плоть и кровь, и вы можете направить ваше мышление во вполне определенное русло: например, в русло планирования отпуска.
Наша цель ясно определяется с помощью нового языка, и таким образом пациент понимает, на что он идет. Я стараюсь, чтобы мои пациенты понимали: существует разумный предел затрат времени и средств, и его следует воспринимать как стимул, а не как ограничение. Как правило, я предлагаю пациенту...
Красавицы страдают, что мужчины ценят их только за внешние данные. Интеллектуалки вздыхают, глядя на топ-моделей. А карьеристки — на домашних «квочек», жалея, что из-за напряженной работы у них совсем не остается времени на радости семейного очага.
Довольно хороший результат дает следующий прием. Вначале присоединиться к объекту наведения, отзеркалив его (см. следующую главу), а затем резко изменить свою позу. В этот момент человек начинает испытывать дискомфорт, а кроме того, у него происходит «обрыв мысли». Человек испытывает...
А почему бы вам и самим не покупать себе цветы? Откуда этот непонятный стереотип, что приносить цветы (как и деньги) — это чисто мужская прерогатива? Дорогие мои, да покупайте себе сами столько цветов, сколько вам хочется. Наполняйте свою жизнь и жизнь семьи красотой! Мне кажется, что...
ня через лва, полнимаяеь по лестнице в нашу квартиру, я заметил впереди себя мальчика, недавно поселившегося, со своим старшим родетвенником в квартире над пами Они жили обособленно, ни с кем не заводя знакометв, и мне до сих пор ни разу не принлось ни словом перекинуться © мальчиком-соселом...
Родители привели Илью на психологическую консультацию с жалобой на то, что он ни с кем не общается. Если, идя по улице, он видит кого-либо из соучеников, то старается спрятаться, чтобы с ним не встретиться, хотя, по мнению родителей, одноклассники относятся к нему неплохо. Нарушено не только...
Говорить о “тайне женщины” и пытаться разрешить эту тайну, по мнению Сары Кофман — это сугубо мужское предприятие. Ибо женщины вообще не связаны с истиной, будучи предельно скептическими, считает Кофман: они хорошо знают, что такой вещи, как “истина”, просто не существует, что позади покрывала...
Рекомендации: Возможно, пришло время сменить цвет волос и приобрести новое, экстравагантное белье? Есть еще что-то, что заставило вас забыть о своей женственности? Может, вы слишком освоились с ним и перестали церемониться? Как часто он видит вас в стоптанных тапочках и без косметики? Давно ли у...