Читайте еще:
В тот вечер ты коснулась пульса своего будущего супруга
"Нет, — ответила ты, — он очень хороший. Но, папочка, мне необходимо поговорить с тобой прямо сейчас".
Психологический практикум
2) в нем не должны осуществиться опасения участников и не должно случиться серьезных неприятных неожиданностей.
Глава 2. Твердо знать, почему вы хотите стать здоровым. Стимулируйте свое стремление к изменению
Самое прекрасное качество нашего мозга — его удивительная способность к изменениям. Даже если до сих пор вы не обращались со своим мозгом со всей своей любовью и заботой, вы всегда можете усовершенствовать его! Избегая вредных для мозга привычек и нарабатывая полезные, вы улучшите его работу и...
Глава 2
Это, конечно, не значит, что мы отрекаемся от своей личной истории, вернее, от того, что нам не нравится в ней. Напротив, исследование своих психологических корней дает комфортное ощущение внутренней целостности. То самое, что точно соответствует знаку «мерседеса» – когда убеждения, реакция и...
Третья сторона. Очерк третий.
Вот в столицу России приезжает Великий мастер Итальянской национальной ложи Джулиано ди Бернарди. И в одном — очень высоком кабинете — дарит его хозяину экземпляр своей книги — с "братскими" пожеланиями.
пода «транжиры» заняты в данный м совсем другими делами
кто-то плачется в жилетку соседу, преклиная «плохо сложившиеся обстоятельства». ® Им некогда, они занимаются движением к смертиз Мы»
Глава третья. Зомби́рование
Но в настоящее время термин «зомбирование» получил совсем иное значение. Зомбирование – это уже реалии нашей с вами жизни. Согласитесь, ведь не потеряло актуальности высказывание Козьмы́ Прутко́ва «Многие люди подобны колбасам: чем их начинят, то и носят в себе». Или, к примеру, Виссарио́на...
Глава 4. Женская глупость – залог вечного несчастья
Надеюсь, я предупредила вас, и вы будете осторожны. Однако на этом разговор о письмах не закончился. Запомните еще одну маленькую, но чрезвычайно важную деталь – никогда и ни за что не передавайте свои письма через общих знакомых, его приятелей или ваших подружек, либо делайте это сами, из рук в...
3. Любить себя
Внутренние стимулы являются теми факторами, с которых начинаются перемены в вас и вашей работе. Попытайтесь ежедневно сосредоточиваться на одном из одиннадцати пунктов и ставить перед собой конкретную цель. Или можно выбрать какой-нибудь один пункт, например, «стимулы», думать о них в течение...
Заключение
Метод систематической десенсибилизации основан на четкой градации таких шагов от наиболее безобидных до самых тревожащих стимулов. Эта “иерархия” затем используется как основа для планирования стратегии лечения, целью которой является устранение реакции тревоги на каждую ступень иерархической...
Когда ребенок все время ноет
Когда он начинает слишком сильно скулить и это становится привычной и обычной формой его поведения, нельзя добиться положительного результата, применяя лобовую атаку, как это пытаются делать все родители. Нас обычно так раздражает нытье, что мы непроизвольно реагируем на него нетерпимо и...
