Читайте еще:
Раздел I. Как планировать сны.
Вы можете начать практиковать творческие сновидения с первой же ночи. Вы можете начать с простейшего уровня контроля над сновидениями, при котором вы, сновидящий, планируете основное содержание своего сновидения.
Воспитывать ребенка в одиночку — трудно
Если вы являетесь одним из родителей одиночек, вас скорее всего волнует, какой эффект производит на ваших детей отсутствие второго родителя (физически или эмоционально, или и то, и другое одновременно). Если возможно, поделитесь этой книгой с отцом или матерью вашего ребенка. Заботясь о...
Глава 5. Обучающий курс аутогенной тренировки
У больных в состоянии депрессии намного улучшалось настроение, если психотерапия проводилась при красном свете и, наоборот, синий свет благотворно действовал при возбуждении.
Пролог
А теперь я хочу дать несколько текстов, которые вы можете использовать в качестве медитативного материала. Вы можете их или выучить, или просто каждый раз читать про себя, или записать на магнитофон, или, отталкиваясь от них, придумать что-то свое, подобрать индивидуальные слова и образы. В...
ГЛАВА 11 ЧТЕНИЕ И ЗАПОМИНАНИЕ ПРОЧИТАННОГО
Это практическое руководство, дающее простые рекомендации, как бороться с забывчивостью в повседневной жизни. Одно из достоинств книги – широта охвата всех граней мнестического процесса: роли чувств, эмоций и интеллекта, совместно способствующих лучшей работе памяти. Некоторые из этих новых...
® Шкала «Оценивание результатов» характеризует индивидуальную развитость и адекватность оценки испытуемым себя и результатов своей деятельности и пове
2. Прогнозирование — человек формирует модель-прогноз, которая основана на анализе прошлого и настоящего, на анализе противоречий между прошлым и настоящим. Прогноз — это попытка заглянуть в будущее, предсказать ход событий или желаемые действия. Человек пытается получить ответы на вопросы...
ШКОЛЬНИЦА ВЫРЫВАЕТ УСЕБЯ ВОЛОСЫ
Послеродовая депрессия лечится так же, как и любая другая, — медикаментозно и с помощью психотерапевтических техник. Необходимые лекарства — антидепрессанты — должен назначить врач-психотерапевт, а эффективные психотерапевтические техники вы найдете в моей книге...
ЧАСТЬ III. ТРАНСПЕРСОНАЛЬНАЯ ПАРАДИГМА
Сколь не интересны были собрания примеров подобных событий, внимание Юнга привлекали, в первую очередь, те совпадения, где различные внешние события были значимо связаны с внутренними переживаниями. Эту разновидность кажущихся совпадений он называл синхрониями; они включали в себя «совпадение по...
Сейчас все чаще раздаются голоса
Сейчас все чаще раздаются голоса, утверждающие, что, в принципе, процесс, лежащий в основе всех видов творчества один и тот же. Такое утверждение имеет важные и далеко идущие педагогические следствия и приложения.
Первый шаг.. «Расслабьтесь и получите максимум удовольствия». (или секрет физического напряжения)
Так что расслабление зачастую нужно не столько для отдыха, сколько для работы. Приведу один очень, на мой взгляд, показательный пример. Вы когда-нибудь видели просыпающуюся кошку или собаку? После сна они встают, делают пару шагов и начинают с таким заразительным удовольствием потягиваться, что...
Глава 1. Разновидности извращений
Целые процессии флагеллантов переходили из одного города в другой, в каждом из них пополняя свои ряды новыми самоистязателями. Иногда в количестве нескольких тысяч они приближались к церкви, вставали полукругом перед входом в нее — и начинался организованный обряд ритуального бичевания....
Обычная война с обычным миром!
Агрессивность экосистемы по отношению к особи любого вида. Ответная агрессивность особи по отношению к экосистеме.
