Порекомендуйте ребенку избегать слишком сухого климата, купите ему увлажнитель воздуха. Вам надо почаще выбираться за город на природу, на дачу, проветриться, подышать свежим воздухом.
4. Для чистки от негатива можно использовать различные техники прощения, то есть просить прощения у жизни, у своего тела или у больного органа.
Этот эффект может быть проиллюстрирован действием волнения моря на рядом стоящие корабли. Их будет «прибивать» друг к другу волнами, длина которых больше чем расстояние между кораблями.
Фокус нашего внимания будет сосредоточен на любви, как явлении выбора одним человеком другого, и возможных последствия такого выбора — как для самого этого человека, так и для всего человечества. Можно поэтому назвать наш подход эволюционным, однако не без внимания к конкретной личности.
Тогда доход неместных равен Х рублей, минус 30 тысяч рублей за квартиру, минус 10 тысяч рублей за ложки и полотенца (которые у местных накоплены мамами и папами).
Я начала пользоваться этой формулировкой 16 апреля, а 23 апреля друг семьи (который, кстати, является председателем правления банка, в котором лежит закладная на мой дом) нанес нам визит. Мы прекрасно провели время, хотя ни слова не было сказано о моих финансовых делах.
Я.А. Лукъян отмечает, что в повседневной жизни приходится иметь дело с акцентуированными личностями, и каждый тип акцентуации порождает свои проблемы и в определенных ситуациях создает однотипные конфликты.
Привычка к своей роли адвокатов и прокуроров не позволяет им посмотреть на судебное дело с противоположной позиции (Гомелаури М. Л., 1976).
Люди с подобными элементами в подписи стараются найти себе такую работу, где они были бы свободны, независимы и никому не подчинялись бы. К ним подходит поговорка: «Кошка, которая гуляет сама по себе» и «Сам себе на уме».
Та манера, в которой Эриксон рассматривал отказ Барби принимать «подарки», сохраняла ее автономию. Ей предписывалось не пользоваться подарками, а просто принимать их. Поскольку это отвечало ее системе ценностей, она не могла отрицать того, что подарки следует принимать. Тем не менее, принятие...
2. Покупаем в аптеке марлю. Из кусочка марли размером 30 х 30 см вырезаем отверстия для глаз, носа и рта. Смачиваем в приготовленной маске, чуть отжимаем, если маска жидкая, расправляем, наложив на лицо и шею. С такой маской лучше полежать, расслабившись и закрыв глаза.
Другая техника — диссоциация. Можно попробовать вернуться в то место или время, в котором еще нет боли. Можно попробовать вынести боль в какое-то другое место. Или отдать свою боль чудовищу, которое олицетворяет ваш страх, и вынести их обоих за пределы себя.