• Проблемы близких и друзей, свои личные неудачи и промахи – постарайтесь не принимать близко к сердцу. Сочувствие в меру дело хорошее, а вот если через край – то дальше уже самой придется обращаться к врачу по поводу больного сердца и нервных расстройств.
В последние годы «Процесс квадринити» конкурирует с гештальт-терапией в некоторых городах Южной Америки и Европы подобно тому, как в 60-х годах гештальт-терапия конкурировала в Соединенных Штатах с психоанализом. Впрочем, нам еще предстоит осознать многие его потенциальные достоинства. К ним...
О чем эта книга? О защите и нападении с помощью слов. Но речь в ней пойдет не о риторике, не об ораторском искусстве и даже не об искусстве обманывать либо не поддаваться на обман.
5. Разглядите ахиллесову пяту в другом человеке. В этом упражнении незнакомые друг с другом люди учатся видеть слабости другого человека и по обмену взглядами в течение одной минуты и по двухминутному диалогу на свободные темы в процессе знакомства. Нужно попробовать не только угадать главную...
Разрабатывая стратегию для себя, каждый человек должен прийти к необходимости осознанного ответа на вопрос, почему те или иные достижения ему необходимы. Чем глубже индивидуум сумеет заглянуть внутрь себя, тем более яркой и революционной может оказаться его идея. Всякая прорывная, прожигающая...
6. Одно из самых главных достоинств ума — способность к сосредоточению внимания. Учись концентрировать свое внимание на необходимом предмете, отключаясь от всего постороннего. Тренируйся постоянно!
сивные реакции обезьян сопровождаются учашением сердцебиений, пассивные оборонительные — замедлением сердцебиений (Джалиев и др., 1963).
Наконец я ему ответил: «Что ты почувствовал, когда я дал их тебе?» На минуту он глубоко задумался, а потом медленно сказал: «Знаешь, это было самое большое потрясение в моей жизни. Я подумал, что ты первый человек в моей жизни, который стал на мою сторону». Я встретился с мальчиком, который...
Верите вы мне сейчас или не верите, согласны вы со мной сейчас или не согласны, не имеет никакого значения. В том числе и для меня. Ведь я — хозяин. В каком-то смысле уже да. Я знаю, что это так. Но также я знаю, что некоторые из вас однажды переживут это как свою субъективную истину и начнут не...
Сопоставимых по своим содержательным возможностям аналитических средств наука в то время предложить не могла. Предпосылки для этого начали складываться лишь двумя-тремя десятилетиями позже, когда в психологии и социально-политических исследованиях стали широко применяться эмпирические процедуры...
Вообще, все наши действия и все наши поступки совершаются по двум мотивам, которые вполне просты. Первый мотив – мотив к сохранению, спокойствию. Второй мотив – мотив к развитию, улучшению себя. Часто встречаются обозначения этого механизма как «мотивация ОТ» и «мотивация К». В первом случае, в...
Денег в семье было не очень много, и почти все они уходили на еду и грудного ребёнка. Но муж при этом умудрялся время от времени тратить приличные суммы на «модернизацию системы» и «железо». Наташа пыталась супруга образумить. Но все её тщательно подготовленные монологи из серии «У нас семья, у...