Психологические механизмы регуляции социального поведенияМаргарита Бобнева (PDF, стр. 22)

Следующий класс жужжал, как улей: учитель и ученики терпеливо и любовно собирали знания, помогая друг другу. Голос и забота учителя сливались в единую музыку и радость познания.

Прошло уже более 30 лет, а я не могу забыть тот случай, когда я однажды с мальчишками во дворе заигрался в футбол. Было уже поздно. В то время наши дворы и подъезды были совершенно безопасны, каждый ребенок мог забежать к соседям попросить воды, мы не боялись бегать по улицам до самого позднего...

Хотя какие-либо эмпирически обоснованные протоколы лечения недоступны, можно предложить краткое изложение представленных в этой книге руководящих принципов лечения, которые основаны частично на обзоре доступной литературы (Pretzer & Fleming, 1989) и частично — на клиническом опыте.

Субъекты со склонностью к избеганию неудачи ишут информацию о возможности неудачи при достижении результата. Они берутся за решение как очень легких задач (где им гарантирован 100% успех), так и очень трудных (где неудача не воспринимается как личный неуспех). Бирни с коллегами (В. Вагпеу, Н....

Возможно также «склеивание» смысловых и предметных конструктов; в этом случае оценка по предметному основанию косвенно отражает характеристику личностного смысла объектов и явлений, например, оценивая объект как «большой», я признаю его тем самым страшным, а оценивая его как «маленький» –...

• стремится как бы спрятать свое тело или вывести его из вашего поля зрения (скрещивает руки и ноги, отворачивает корпус тела от вас, съезжает со стула под стол и тому подобное)

1) когнитивного – осознание объекта аттитюда, обычно выражающееся в убеждении или мнении, нередко основанном на социальном стереотипе

Один из моих подопечных говорил так: «Основное мое достижение заключается в том, что так, как я работаю, никто не работает, и что меня перестали сравнивать с другими. Комуто я нравлюсь, комуто нет. Чаще не нравлюсь. Но никто не говорит, что я на когото похож. Те, кому нужны мои навыки, никуда от...

Как правило, женщина проходит со своим партнером через весьма необычную и ставящую ее в тупик последовательность отношений. Мужчина для нее может быть и богом любви, и Смертью на вершине скалы, и кем-то неизвестным в раю, и очень восприимчивым человеком при ее настойчивом желании что-либопонять....

Это упражнение тоже нужно выполнять наедине с собой, чтобы не быть зажатым и не смущаться. Вам необходимо сесть или лечь, принять удобную позу и начать проговаривать звуки или слова, первые, которые придут вам в голову. Даже если ничего, кроме ругательств, не идет на ум, не стесняйтесь себя. Вам...

Даже если в данный момент нет никого, кто в тебя влюблен, а ты равнодушна, то такое в твоей жизни может случиться не раз, и ты должна быть к этому готова. Наверняка, через несколько лет повторится ситуация, когда тебя будут любить, а ты не сможешь ответить взаимностью. А может быть, такое...

Есть и еще более секретный метод, которым я хочу с тобой поделиться. Выбери у себя дома самое комфортное для тебя место. Я, например, использую свой диван для этой цели. Напротив дивана у меня висят красивые картины и фотографии. Это помогает мне расслабиться. Если ты привыкнешь вызванивать...