Не нойте! Практикум по психологическому айкидоМихаил Литвак (DJVU, стр. 190)

Перед тем, как приступить к описанию концепции метанавыков, позвольте мне ненадолго отвлечься и рассказать предысторию этой работы и роль метанавыков в современной психотерапии.

Только полный профан налево и направо раздаёт "классные рекомендации". Умудрённый опытом специалист знает, что жизнь наша очень многогранна и сложна, и волшебных палочек не существует. Зачастую для достижения простых, казалось бы вещей приходится много работать и трудится. Поэтому...

Опять за прежнее: какие-то недомолвки, звонки за границу... Под Новый год «Уезжаю». Куда, зачем — не спросил, посадил в такси, упал на диван с температурой 39, так и встретил Новый год больной и один...

Дети без труда изображают абстрактные понятия, так как за ними нет закрепленных значений, и свободно находят форму словесной оболочке. Потому же завораживает рифмованная бессмыслица. Ее звучность, ритмичность толкают ребенка в бескрайнее речевое море, и он плывет по нему сам, наполняя звуковые...

Посмотрите, как относится ребенок к тому, что вы доброжелательно и с улыбкой перекладываете ложку из его левой ручки в правую. Если он продолжает спокойно есть, то некоторое время можно попытаться «приучить» его к пользованию правой рукой, но если вы видите, что ребенку это неприятно, что он...

Общение с помощью электронных средств (через Интернет) часто вызвано общими интересами. Такое общение происходит через сетевые конференции и онлайн-чаты. Конференция – это место виртуальной встречи людей с общими интересами. На ней собираются сообщения, объединенные определенной темой....

1) общие формы, универсальные, которые приобретают ту или иную направленность в зависимости от цели и содержания

— Согласно тибетскому буддизму, если сознание ребенка в гармонии и спокойные эмоции во время зачатия, то ум и эмоции ребенка после рождения будут более спокойными, что важно для человеческой психики, — сказал мне Арья. — Здоровые эмоции матери во время зачатия и в период развития зародыша...

Таким образом, на данном этапе развития теории понятие «самоорганизация» является весьма неоднозначным и потому рассматривается очень многосторонне. Отсюда и принципиальные различия в исследовательских подходах. В одном случае объектом изучения становится деятельность, ее структура, в другом —...

"Мои веки становятся очень тяжелыми". Думайте только об этом, сосредоточьтесь на этой мысли, проникнитесь ею, верьте в нее, пока вы о ней думаете. Отгоняйте всякую другую мысль, например такую: "Интересно, удастся ли это". Сосредоточьтесь на одной мысли: "Мои веки становятся очень, очень...

Мои потрясающие друзья Джилиан МакНамара-Фоули, Майкл Коннолли, Айоф Ни Бричайн Керран и Барри Холден, примите мою благодарность за вашу неоценимую помощь с книгой. Риччи Коллинз, мой друг — за копирование и умение рассмешить меня. Клэр Рурк — за помощь в редактировании.

Вывод: я ищу положительные для меня убеждения и объяснения, в которых все рассматривается серьезно, которые могут включать в себя все, даже болезненное восприятие, и которые, несмотря ни на что, все же ведут меня к хорошему самочувствию. Если я нахожу в своем окружении подтверждения этому, то...