Не нойте! Практикум по психологическому айкидо (DJVU, стр. 184)


📖 DJVU. Не нойте! Практикум по психологическому айкидо. Литвак М. Е. Страница 184. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Литвак, "Не нойте! Практикум по психологическому айкидо"

Читайте еще:

Глава 4. Параллельные миры

Как-то на консультативном приеме я спросила одну женщину, с которой мы разговаривали на тему ее внутренних границ, как она их ощущает. Она ответила, что они размыты, аморфны. Аморфность – отсутствие формы, состояние, близкое к хаосу, растерянности.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Наши эксперименты были успешны хотя бы потому, что в них среди прочего тренировалось умение осознавать (то самое «слушайте себя, свои чувства, свои мысли» из каждой инструкции). Стало быть, это уже был шаг к усилению Взрослого.

Опоздания

Иногда опоздание является результатом вполне сознательного выбора. Например, в ситуации конфликта приоритетов, когда что-то важное или срочное можно успеть сделать только за счет опоздания на другое, не менее важное дело. Сделав такой выбор, стоит ответственно принимать его последствия. Таких...

Н: ...рытье где попало большого разведочного рва который преследовал бы в сущности одну цель — напра 30 Кафка Ф. Нора. С. 293.

Часть третья. ПРИМЕНЯЕМ НА ПРАКТИКЕ ТО, ЧЕМУ НАУЧИЛИСЬ

Она особенно важна, если вы делите рабочее место с кем-то еще, и поэтому оба должны быть в курсе событий. Внешнюю поверхность многих контейнеров можно пометить, не испортив при этом ни их внешнего вида, ни общего вида рабочего отсека. Люди ожидают увидеть много внешней маркировки в офисном...

Первичнаяцель письма состоит в передаче наших переживаний другим

Линла: Думаю, что у меня есть хороший пример этому. У меня всегда были трудности со спеллингом слова «зерагаге», потому что я не могла сказать, там «а» или «е». Я бьг раз била слово так — зер-а-гае. Лайза подсказала мне разбивать на «зе-рага» — «see pair a».

- Теперь я собираюсь показать вам самую главную вещь

К тому времени как эта женщина собралась уходить, она имела все необходимые основания, чтобы благодарить Бога за свое прошлое. Она находилась в плену у негативных чувств в течение многих лет и теперь освободилась от них, просто продумав позитивную сторону происшедшего.

Часть четвертая. Измените мозг — любите и живите полной жизнью

Итак, важно, с кем вы проводите время. Эта связь работает в обе стороны, поскольку авторы исследования также нашли корреляцию массы тела друзей, которые худели. Если вы всерьез воспримете то, что изложено в этой книге, вы сможете оказать воздействие на своих друзей и родных. Если вы проложите им...

Часть первая: Гештальт-подход.

Как проявляется механизм ретрофлексии? Интроекция проявляется в использовании местоимения "я", когда реально имеются в виду "они"; проекция проявляется в использовании местоимений "оно" или "они", когда реально имеется в виду "я"; слияние проявляется в использовании местоимения "мы", когда...

Устраивайте отношения: формируйте себе свиту

держать за загривок куда как надежнее. А другой рукой не забывайте мягко поглаживать. Зачем вырываться, когда так все приятно, а самое главное — и не вырвешься?

Как создаётся традиция

«Раз в месяц мы отправляемся в одно интересное место» (музей, или театр, или заповедную зону, или в поездку по историческим местам) – если это станет традицией, сколько нового все узнают – и дети и вы! (А как до этого места добираться и дружно и весело – в 11 главе).

Беседа 7 О банальности

Эта книга основана на материалах бесед, происходивших в Санкт-Петербурге на протяжении 1999 и 2000 годов. Выбор жанра беседы требует небольшого пояснения. В первую очередь, он связан с усталостью от перепроизводства текстов, которые в современной культуре возрастают в геометрической прогрессии...