ПравообладателямНе нойте! Практикум по психологическому айкидо, Литвак Михаил
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Литвак Михаил Ефимович djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Книга является пособием по практическому применению психологического айкидо в различных сферах деятельности человека и состоит из конкретных примеров использования принципов психологически грамотного общения в семье и на производстве, во время учебы и отдыха, как для решения трудных ситуаций, так и для получения наслаждения от роскоши человеческого общения.

DJVU. Не нойте! Практикум по психологическому айкидо. Литвак М. Е.
Страница 270. Читать онлайн

Глава 8. Самоанализ

СДЕЛАЙ ЧТО-НИБ уДЬ ТАКОЕ, ЧЕГО ТЫ РАНЬШЕ НИКОГДА НЕ ДЕЛАЛ

кЯЗдравствуйте,Михаил Ефимович!

Ф Фв~

t»zÄМеня зовут А., мне почти 22 года. Сейчас я заканчиваю М-ский университет, работаю консультантом в иностранном банке.

Кратко о себе (как о пациенте): с детства был «отличником» с хилым здоровьем. Имел массу неврозов и комплексов, никогда (раньше!) не был уважаем обществом (по крайней мере, мне так казалось), сверстниками. В большей части (как я уже сейчас понимаю) комплексы были «взращены» с помощью тех же бабушек-дедушек, страшно невротичной и в то же время властной мамы (хотя я на них сейчас вовсе не в обиде, но только потому, что стал внутренне сильным и понимаю, что они сами внутренне несчастны). (Скорее всего, у А. был комплекс «гадкого утенка». Выбраться с помощью врачей и то трудно. А mym самостоятельно! — М. Л.)

В общем, сейчас мне даже трудно представить всю ту степень ада (внутреннего, именно внутреннего~ Поскольку внешние успехи у меня всегда были), в котором я жил. Ту степень нелюбви к самому себе, пустоты и одиночества.

Да, мне егце многое предстоит пройти, многое обдумать, сделать, внутренне многое изменить в себе. Но, по крайней мере, я уже поднял, сделал положительными позиции «Я», 'ВЫ», «ОНИ», «ТРУД». Конечно, мне еще много работать над собой (особенно над позицией «ТРУД»). Только сейчас, почти к 22 годам (представьте себе) я понял, что такое счастье и огцущение полноценности. (Радоваться нужно, что не в ЗО или 40. Многие вообще в таком аду живут всю жизнь, хотя для того, чтобы выбраться отпОда, нужно немножко постараться. Да и больших капиталовложений ненужно. Э. Берн про человека, находящегося в сценарии, говорил, что его эпитафией могла бы быть следующая фраза: «Он родился в бутылке, вырос в бутылке, прожил в бутылке и умер в бутылке, хотя пробки в зпюй бутылке ые было». Но А. — молодец, вылез из бутылки, да еще самостоятельно. — М. Л.)

269

Обложка.
DJVU. Не нойте! Практикум по психологическому айкидо. Литвак М. Е. Страница 270. Читать онлайн