ПравообладателямНе нойте! Практикум по психологическому айкидо, Литвак Михаил
Книжная полка
перейти на полку → Хочу прочитатьЧитаюПрочитана
ИзбранноеВладею
Чтобы воспользоваться книжной полкой выполните вход либо зарегистрируйтесь
← Назад
Скачать: , Литвак Михаил Ефимович djvu   Читать
Купить →
Купить →

Ожидайте...

Книга является пособием по практическому применению психологического айкидо в различных сферах деятельности человека и состоит из конкретных примеров использования принципов психологически грамотного общения в семье и на производстве, во время учебы и отдыха, как для решения трудных ситуаций, так и для получения наслаждения от роскоши человеческого общения.

DJVU. Не нойте! Практикум по психологическому айкидо. Литвак М. Е.
Страница 307. Читать онлайн

М.Е. Лвта4к. Не нойте! Практикум по психологическому айкидо

жуткий кашель, переходящий в рвотный рефлекс, и температура... Меля тошнит от себя, от моей прежней жизни, но еще по инерции очень хочется, чтобы кто-то взял меня за руку и сделал все за меня, помог мне. Очень, очень хочется на вершину, но как представишь, сколько же надо трудиться и карабкаться! Ужас... И страшно, и лень. Похоже, трудиться я не привыкла и думать отвыкла, если это и случалось со мной когда-либо. То есть всегда хотелось узнать себя, но это было так, «ладно, ладно, только не сегодня, сегодня последний раз выпью, а уж с понедельника все начну.... (Я переделал известный афоризм В. М. Бехтерева «Если после беседы с врачом больному не опало. лучше, то зто не врач». В моей редакции oí звучит так: «с врачом больному не стало хуже, mo это не врач». Оно связано с тем, что при таком подходе больной осознает, что on зря жил многие годы. Больной начинает понимать, что он не такой уж хороший, как он раныие о себе думал Возникает спад настроения. Однако это ухудшение легко переносится, так как осознание проблемы всегда сопровождается выбросом эндорфинов, что помогает вынеспш содержание осознанного. Кроме того, появляется возможность составшпь программу жизни, осуи<ествление которой приводит к повышению качества жизни и здоровью. — М. Л.).

Как сказала бы Ваша ученица, наверное, я сняла первый из 10 презервативов на голове, вернее, даже не сняла, а приоткрыла... и ужаснулась. (Одна моя ученица по мотивам К. Хорни придумала чудесный афорнзм: «Человек живет с презервативом на голове и все видит весьма смутно, а если на нем их несколько, но on почти ничего не видит». — М. Л.)

Как же мне было «хорошо» раньше жить — работа, дом, семья, подруги, вино и пиво с воблой. Я так гордилась собой, потому что считала себя очень доброй и отзывчивой, я так любила людей, я так хотела всем добра и помогать, помогать, помогать... Я не понимала, почему меня бросил муж, ведь мы прожили 7 лет, я была в самые трудные минуты с ним, вложила в него всю свою энергию и душу, а он, как только вырос на работе и в зарплате, сразу ушел от меня. Я не понимала

Обложка.
DJVU. Не нойте! Практикум по психологическому айкидо. Литвак М. Е. Страница 307. Читать онлайн