Правила эмоционального поведения
Правило 3. Не перегружайте эмоции энергией и смыслом
Правило 8. Проявляйте терпение к окружающим
Формулы обуздания и ограничения своего Я
• Не действуй человеку на нервы — ему и без тебя тошно.
• Больше слушай, а не говори: важнее знать мнение других, свое ты и так знаешь.
• Научись не говорить то, что ты не хочешь говорить партнеру.
• Не давай дремать своей совести, не заключай с ней сделок. Безнравственные поступки исправить невозможно.
• Лучше пожертвовать своими интересами, чем ущемлять интересы другого — душа становится чище.
• Облегчай душу благородным поступком, но так, чтобы этого не афишировать.
• Доброта чаще всего требует личной жертвы.
• Самое хорошее коммуникативное качество мужчины — сдержанность. Следовательно, не показывай своего раздражения по мелочам.
• Самое хорошее коммуникативное качество женщины — мягкость. Следовательно, не показывай жестокость, резкость, а тем более грубость.
• Умей владеть собой, если не хочешь, чтобы владели тобой.
• В минуту раздражения, смятения помни, что молчание лучший друг. Но пусть тишина не будет затишьем злобы. Пусть хотя бы на мгновение успокоится ритм сердца (из книги «Живая этика», Агни Йога).
