У врат мастерства (DJVU, стр. 16)


📖 DJVU. У врат мастерства. Коган Г. М. Страница 16. Читать онлайн djvu

Оглавление

Обложка. Коган, "У врат мастерства"

Читайте еще:

Разные типажи Ледостав Неулыба

Тайну ее я узнал, подслушав разговор взрослых У нее родился когда то мальчик, которому ие удалось закричать, а больше детей не было вот она и возлюбила меня вместо того сынка

Post Scriptum

Почему же «Триумф», несмотря на «отсутствие конкретики», все-таки нашел путь к сердцам читателей? Ну, верно, потому, что в этой книге я рассказывал о наших отношениях с людьми, которые были, есть и будут самыми главными в нашей жизни, о наших отношениях с родителями. А эти отношения —...

ОКЕАН В РАКОВИНЕ

Я не слышала, как смеялся Гомер. Предполагаю, что ничего особенного. Греки, они впечатлительны и склонны к преувеличениям своих достижений. Возьмем, к примеру, историю с Тезеем. По их меркам — герой. А всего-то навсего завалил быка. У нас любая доярка — с одного удара кулаком. Или, продолжая...

ПРИТУПИТСЯ ЛИ СО ВРЕМЕНЕМ БОЛЬ?

Но давайте подумаем… Вы боитесь, что не сможете жить без мужа, а поэтому готовы терпеть его измены, его свидания с «поклонницами», наконец, это, мягко говоря, странное для супруга поведение — «секс без поцелуев». То есть по сути вы ему говорите: «Поступай со мной как хочешь, только не...

ГЛАВА 5. ФОРМЫ ЗЛА. ФАНАТИЗМ И ФАНАТОИД: ПОРАБОЩЕНИЕ ИДЕЕЙ

На первый взгляд кажется интересным провести аналогию между уже известными болезнями и моральными. Тем более, что существуют определенные черты сходства. Например, фанатизм можно толковать, как моральную опухоль – иногда злокачественную, толкающую фанатика к гибели от переизбытка и выпячивания...

Собеседница: «Все это со мной произошло

будто человек голоден. Психологические причины отражены в следующих вопросах: почему человек вредит себе, например, чрезмерным потреблением кофе, алкоголя и никотина? Почему он не может решать свои проблемы иначе, как доставлять своему организму вещества, которые приносят кратковременное...

ФИЗИОГНОМИКА И ПРОЧЕЕ

«Один мой знакомый доктор, – рассказывает Владимир Леви, – обедая в диетической столовой, развлекался тем, что ставил на ходу диагнозы: вот этот – гастритик, этот – колитик, это печеночник, это язвенник... Он проверял себя, вступая в разговоры.

а) «В моей жизни будут периоды, когда моя способность управлять эмоциями понизится»;б) «Мне нужно принять то, что я не могу изменить»;в) «Я постараюсь иметь дело с таким миром, каков он есть, а не абсолютно точно должен быть»;г) Ни одно из утверждений не является признаком нездоровья.

*% «Вполне можно быть таким как есть

Два ряда людей стоят друг перед другом. Один ряд закрывает глаза, и именно они будут моргать. Второй ряд выступает в роли наблюдаемых. Те люди, у которых закрыты глаза, входят в состояние осознанности. В то время как «моргающие» входят с закрытыми глазами в состояние осознанности, второй ряд...

ПОБЕДА НАД СТРАХОМ

Сколько раз нужно делать эти мысленные упражнения-повторения своего уверенного поведения в опасных ситуациях, чтобы в нужный момент достать из подсознания точный образ и эффективно привести его в действие? Мастера боевых искусств утверждают, что любой боевой прием становится своим и мастерски...

Глава 10. Танцы с тенью

Из-за этого страха я стараюсь избегать переговоров, свиданий в тишине, поездок в метро (есть опасность, что поезд остановится, и тогда будут слышны только шелест газет и – о ужас! мои животные звуки). Летать самолетом до последнего времени мне было не страшно, но прошлая поездка была сущим...

«Не нажимай на красную кнопку»

Ответ: «Иди отсюда, иди» — явно не подходит. А дать правильное обоснование своим действиям вам поможет все та же техника двухшагового изменения (КТ плюс обоснование по принципу «как лучше для вас», а зто уже по обстановке).