Книга, которую сейчас вы держите в руках, была задумана еще тогда, когда я стал применять современные методы при лечении больных неврозами.
Во время пребывания в Италии в Библиотеке университета г. Сиены нам удалось найти научный обзор эксперта ВОЗ J.Villar “Scientific basis for the content of routine antenatal care” (Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica, 1997, V. 76, p. 1–14), который безуспешно пытались отыскать в...
· Исключи из своего рациона кофе и сахар! Исследованиями установлено, что у людей, склонных к употреблению продуктов, содержащих кофеин и рафинированный сахар, депрессия углубляется.
Идея: У этого упражнения прекрасная форма, — оно похоже на небольшую психотерапевтическую гимнастику Тай-Цзи. Это весь метод Хакоми в миниатюре.
Это знание не извиняет плохое поведение и не уменьшает роль духовных учений. Оно лишь помогает лучше понять проблемное поведение и взять на вооружение новые способы помощи людям.
Но большинство учителей считали меня недалеким и способным устраивать всякие каверзы. Когда в школе что-нибудь случалось, подозревали, как правило, меня. Если где-то начиналась потасовка, меня считали подстрекателем. В действительности, я лишь один раз принимал участие в драке, когда мне стало...
Одна из истин о мужчинах, которую женщинам наиболее тяжело понять, состоит в том, что потребность вместе переживать радости и печали не является ключом к сердцу мужчины. Скорее это путь к вашему сердцу. Вы любите слова, предложения, законченные мысли и параграфы. Вы великолепно владеете своими...
В первой части книги рассказывается о том, как работать с энергиями тела, чтобы глубокая релаксация, свободная чувственность и сердечная любовь наполнили ваш секс радостью. Вторая часть посвящена способам достижения множественных, охватывающих все тело оргазмов, напоминающих нам о глубочайшем и...
Проанализируйте различные события, в которых была задействована какая-либо группа и вы, по приведенным в этой главе правилам. Проверьте, что вы нарушали, а что – нет.
Женская идентификация Нерона очевидна, и во время взросления мать не столько перестаралась с внушениями, сколько со способом их подачи. Хотя в первые годы жизни он видел лишь женщин любящих и заботливых, ободряющих и предсказывающих его будущее царствование, мать всегда навязчиво доминировала...
Я хочу высказать несколько замечаний по поводу самой массовой области масс-культуры — телевидения. Нетрудно заметить, что все последнее время существует тенденция: сокращается время аналитических и новостных передач, интеллектуальное кино показывается изредка и далеко за полночь, телеспектакли...
Мы, например, увидели, что если тренироваться слушать звуки, то число нейронов, участвующих в выполнении задачи, будет увеличиваться. Если тот же принцип относится к тренировке рабочей памяти, а именно число клеток, активных при выполнении задачи, увеличивается — то можно объяснить усиление...