«.. Левую руку поставили на уровне груди... вытянули указательный палец... и положили на кончик пальца... кисть правой руки... Локоть правой руки слегка опущен... Расслабили мышцы на правой руке... от плеча до кончиков пальцев... кто как умеет... и на выдохе... мысленно три раза повторили...
Некоторые же, откладывая что-то на потом, втайне надеются, что выброс адреналина придаст им сил для необходимого рывка. Так, студенты, дождавшись ночи перед экзаменом, начинают судорожно просматривать конспекты лекций, ожидая, что их в последний момент посетит озарение, и они поймут, наконец...
Почему высшее Советское руководство во главе с Горбачевым поступило так? Можно ли это объяснить только глупостью, тем, что не ведали, что творили, руководствуясь добрыми намерениями? Думаем, что нет. Объяснить этот феномен, игнорируя внешние факторы, невозможно. При всех недостатках того...
Функции модератора и функции интервьюера, проводящего индивидуальные глубокие интервью, схожи с точки зрения конечных целей их работы, но не с точки зрения ее стиля. Хороший модератор всегда может эффективно провести индивидуальное интервью, если оно относится к сфере профессионально знакомых...
Это означает, что всякий раз, когда врач представляет иные интересы, нежели интересы человека, которого он осматривает, объект его внимания оказывается введенным в заблуждение, если только его представления о положении вещей специально не скорректировать. Иными словами, врачи, обследовавшие...
Если кто читал «Графа Монте-Кристо» Дюма, в котором легко узнается история графа Сен-Жермена с его сказочным богатством, вызывающим поведением, образованностью и восточными мотивами, тот знает, что купить титул было довольно просто. К тому же Сен-Жермен был хорошо знаком с таким количеством...
Другое направление действия мировоззренческих вирусов связано с разработками, направленными на якобы ускоренное обучение. Эффект "25 кадра" Р. Фишера — яркий пример массового заражения вирусами сознания, которые распространяют сами люди. В 60-е годы в Америке проводились эксперименты по...
Следует иметь в виду, что в вышеописанных случаях вслед за внушением наступает очередь самовнушения, под которым следует понимать прививание психических состояний, обусловленных не только посторонним влиянием, но также и внутренними поводами самого лица, подверженного самовнушению.
К наиболее впечатляющим феноменам из области гипнотического транса относится способность человека «давать времени обратный ход» и повторно, как бы с помощью видеомагнитофонной записи, проигрывать события и происшествия из периода раннего детства. Если попросить находящегося в гипнотическом...
Трансформация понятия болезни поставила психиатров перед необходимостью пересмотреть и свое место в отношениях с пациентом, и понятие симптома болезни. Что именно считать симптомом — объективные, физические проявления болезни или же их смысл для самого больного? Во многом теперь внимание врача...
обычных книг по психологической самопомощи. Мы так поступили, потому что хотели, чтобы у вас было достаточно инструментов для изменения. Но мы должны вам напомнить одну из основных идей нашей книги: начните с малог о, продолжайте понемногу. Если вы идете по направлению к океану неболышними...
В процессе трудового дня неизбежны моменты, когда необходимо сознательно регулировать уровень нервно-психической активности. В одном случае активность снижается, появляется чувство безразличия. В другом, наоборот, нарастает нервное напряжение. Следует учесть, что по мере снижения...