Читайте еще:
День первый.22 мая 1997 года.
Когда у Вас нет вопросов, нет проблем, это вызывает у меня беспокойство за Вас, похоже, что что-то у Вас не так. Джоэл любила поговорку: «У самой большой лошади — самые большие препятствия». В этой аудитории, я думаю, много «больших лошадей». Подавайте записки. Чтобы между нами...
Можно ли это преодолеть?
Дискриминация даже в сравнительно "мягких" формах отрицательно влияет на психическое состояние и личные качества подвергающихся ей меньшинств. По данным американских психиатров, среди таких людей выше процент невротических реакции. Сознание того, что они бессильны изменить свое неравноправное...
Глава 10
Цель упражнения – помочь клиенту осознать, как он использует свое эго-состояние Ребенка для достижения позитивных результатов.
Часть II
9. Когда степень вашей мотивации снизится до 0–2 баллов, вы можете выполнить упражнение на закатывание глаз (ЗГ), чтобы еще больше укрепить ее силу. Для использования данного приема простимулируйте область ТСР, при этом держите голову прямо и медленно перемещайте взгляд с пола на потолок.
Глава 1
Недостаток этой программы заключается в том, что срабатывает она, как вы поняли, не сразу. Вызвано это главным образом тем, что ваша «мишень» должна будет выработать у себя, помимо негативного намерения, также и логическое обоснование собственного нежелания отказаться от действия (а то с чего бы...
Вдохновение по заказу?
— Да, — говорит Алиев. — Потому что наш метод позволяет не только повышать, но и понижать уровень своей внушаемости.
ГЛАВА 13. ДУХОВНОСТЬ
Реальность является высшим арбитром правды/истины. Если ваши мысли, убеждения и действия не согласуются с правдой, то пострадают ваши результаты. Позиционирование себя в таком ключе не гарантирует вам успеха, но придерживаться лжи достаточно, чтобы гарантировать провал. Когда присоединяешься к...
2 Нациовальная доктрина России (проблемы и приоритеты)
Предмет исследования рецензируемой книги, как указано в названии, — межгрупповые отношения одноуровневого порядка —- межэтнические. В действительности же мы вицим здесь совершенно иную картину: для анализа отношений одного уровня автор берет данные из плоскости иного порядка. Этнос...
Глава пятая. Между плотью и организацией
Что же нам делать с синдромом понедельника, который постоянно преследует и не отпускает нас? Нам придется научиться жить с ним. Когда с нами происходит что-то неприятное и неизбежное, мы должны найти способ подсластить пилюлю, унять колотящееся сердце, подавить страх, преодолеть отвращение и...
Часть I ОРИЕНТИРОВАНИЕ СЕБЯ
Хотя свободное дыхание рассеивает тревожность, невротик, страдающий этим состоянием, просто не может последовать совету вдыхать и выдыхать, то есть дышать. Именно этого — дышать — он не может, потому что неосознаваемо и из-за этого неконтролируемо он мешает своему дыханию системой двигательных...
Бросаем курить и худеем
Лучше всего это сделать с помощью фруктов или сухофруктов. Каждый раз, когда вы почувствуете, что хотите засунуть в рот сигарету — ешьте яблоко или по одной изюминке съедайте горсть изюма. Это просто.
Глава 1. Гипнотизер выходит в полночь
На бедную Мышу и музыку выливалась вся наша обезьянская энергетика и стихийный протест против ледяной обязаловки…
