4. Станьте художницей — да-да, именно вы! Рисуйте карандашами, красками, украсьте комнату, посадите в саду цветы, сделайте свою лучшую интерпретацию Джорджии О’Киф (художница). Освободитесь в творчестве и на миг забудьте о проблемах. Это упражнение освежит вас и сделает сильнее.
Легкие больше похожи на вязкую, клейкую жидкость, чем на нечто твердое, они растягиваются в пустое пространство, с которым они соприкасаются. Они разворачиваются сильной мембраной, связанной со стенками груди, движение которой заставляет легкие изменять объем по мере того, как воздух вдыхается и...
Имеет смысл в заключение зафиксировать две динамические тенденции, характерные для существования оплакивающей стаи. Первая — это мощное движение в сторону умирающего и образование двусмысленной массы вокруг него, стоящего посередине между жизнью и смертью. Вторая тенденция — это трусливое...
Кто из Ваших родителей молился? Кто молился вместе с Вами? Кто интересовался такими вопросами, как жизнь после смерти, смысл бытия сущность Бога и т.д.? Какое значение имеют эти вопросы для Вас? Какое представление имели Вы, будучи ребенком, о религиозных и общественно-политических событиях?...
В такой ситуации все так и будет — вместо благодати Божьей девальвированные бумажки. Только человек, все это переживший, осознавший и по возможности воплотивший, может стать игроком в этой большой божественной игре, которую некоторые называют Лилла, а некоторые называют большим юмористическим...
Отговорочек много. И мужчины успешно используют их по разным поводам. Зато результат один: отбился (!) и то, о чём вы просили, муж выполнять не стал.
Во всяком случае, перепутать их невозможно, и каждый отчетливо поймет, какой из объемов принадлежит желанию.
Давайте еще раз внимательно прочитаем эти фразы. По порядку. Каждую. Начиная с самой первой. Пусть они сказаны в минуту запальчивости, но они передают состояние человека, который их произносит. Более того, они выдают причины, которые подвигли сказать их, а это очень ценная информация. Итак, по...
«Когда люди продолжают привычно заботиться о ком-то… они защищают себя от отчаяния, от опускания рук. Они вознаграждены тем, что чувствуют свою необходимость, – поясняют д-ра Бек и Катчер. – Слово «забота» имеет множество значений, и одно из них – «беспокойство», когда забота обременяет. Вы...
Если ты начал робеть в присутствии женщины, это означает, что она затронула какие-то очень тонкие струны твоей души, она задела, узнала, разгадала твои чувства, – все это и создает то эмоциональное напряжение, в котором ты находишься.
Развитие основных навыков релаксации займет от двух до четырех недель. Как только вы овладеете ими, можете приступать к визуализации ситуаций из иерархии гнева, на что потребуется не более недели.
Американцы уже придумали название для этого феномена: «ом 4аНпз». Подобное случается главным образом с женщинами, которым за тридцать. Это связано с печальным опытом их партнерских отношений за последние десять-пятнадцать лет и _ надеждой на то, что однажды появится мужчина ‚ подходящий для...