Читайте еще:
III.Образ собственного «я»
В общем и целом мы все же в состоянии распознавать сущность тех или иных масок. Мы чувствуем, что наш ближний не таков, каким кажется, чувствуем его претензию на нечто большее и называем его лицемером. Нам не нравится маска воинственности и обижает молчаливая маска сфинкса. Мы стараемся так или...
Как перестать мучиться и начать жить
Однажды проходя мимо слонов в зоопарке, я вдруг остановился удивленный тем, что такие огромные создания, как слоны держались в зоопарке привязанные тоненькой веревкой к их передней ноге. Ни цепей, ни клетки. Было очевидно, что слоны могут легко освободиться от веревки, которой они...
Что может получиться неправильно?
На самом деле единственное, что вы можете делать неправильно — это не приспосабливаться к тому, что происходит. Невелика беда, если вы сделали "ошибку". Но если вы не заметили последствий и не приспособились к этому, то вы можете сбиться с пути. Иногда может оказаться полезным сделать...
Часть 2. Как ты должен выглядеть, чтобы она положила на тебя глаз?
Упражнение «Художественныйчтец». Возьми «Идиота» Достоевского или журнал «Крокодил» и ежедневно по 10–15 минут читай его на ночь вслух (можешь делать это для близлежащей подруги). Произноси каждое предложение четко и ясно, стараясь придать голосу уверенность и дружелюбность.
9. РАССЛАБЛЕНИЕ
Мысли человека и внешние стимулы легко вводят его в состояние гипноза. Это вызывает сон, и «Я» перестает существовать в объективной реальности.
Этап 8, который раскроет тебе секрет женской силы
Некоторым из нас повезло. Попав в благоприятные условия роста и воспитания, они сумели развить этот Дар. Кому-то повезло меньше: борьба за выживание и «добычу ресурса» чуть было насовсем не убила подарок природы — быть женщиной.
Глава 5. МЕТОДЫ ЭФФЕКТИВНОЙ КОММУНИКАЦИИ
• Снимите якорь в тот момент, когда интенсивность чувств начнет снижаться (опять-таки вам нужно научиться определять этот момент по внешним признакам), и затем верните вашего партнера к реальной ситуации. Вы можете повторить эти упражнения несколько раз, чтобы убедиться в стабильности связи...
9. Воспитание вашего ребенка
Конечно, ни одну из реакций нельзя считать рецептом на все случаи жизни и мы не можем использовать это исследование в качестве руководства по выживанию. Но я нахожу очень полезным следить за ходом своих собственных мыслей и эмоциональных реакций, а также учить этому своих детей.
Глава 3. Начальство, которое мы выбираем
29. Коллектив, в котором ты работаешь, считается лучшим в вашей фирме и по своим показателям превосходит остальных.
Часть III. О психологической фемининности
Теперь я рассмотрю свой тезис и представлю один дополнительный вывод. Относительно простая тема женской неполноценности заставила нас затронуть многие, действительно глубокие вопросы. Мы сделали обзор исторически длительного направления мысли. Мы увидели, что истоки терапевтической психологии —...
Глава 6 Диагностика и удаление агрессивных воздействий
Будьте внимательнее к своему телу, научитесь замечать даже мелкие симптомы, о которых вы раньше говорили: «А, ерунда». Теперь вы знаете, что это не ерунда, это тело вам сигналит: прими меры. И если вам вдруг стало как-то не по себе, когда не знаешь, куда голову приклонить, как встать, как сесть...
Повальную веру в доминантность собак можно назвать социальным явлением
Что еще должно произойти с нашими четвероногими друзьями, чтобы мы заметили, наконец, то пугающее количество механизмов подавления которыми мы окружили наших собак?
