Пять путей к сердцу подросткаГэри Чепмен (DJVU, стр. 169)

В обычном потоке событий люди постоянно изменяют свое сознание, но это имеет совсем не тот смысл, о котором мы говорим. Мы должны начать думать по новому, таким образом, какой до сих пор был нам неизвестен. Мы должны прекратить думать на старый лад и начать использовать наш ум совсем по-другому....

Для многих юношей знакомства с девушками, беседы с ними, занятие сексом – совершенно новый жизненный опыт. Всякий психолог скажет вам, что новый опыт всегда пугает (хотя многие люди не любят признаваться в этом). Поэтому вместо того, чтобы проявить инициативу и завоевать девушку, о которой...

— представляете, с какого дня активно-раздражительное желание помириться и восстановить временно утраченные иллюзии о том, что любимый человек принципиально отличается от всех окружающих становится вялым и все пускается на самотек: у дам с третьего дня после ссоры, у мужчин после пятого

Сидя или лежа с закрытыми глазами, сосредоточьте свое внимание на различных частях вашего тела, начав, например, с мизинца левой руки. Концентрация должна продолжаться примерно 3–5 минут, пока вы не убедитесь, что ваше «Я» находится именно в выбранном вами месте. Вы узнаете это состояние по...

Будет уместна мысленно сказанная самому себе фраза Ганди: «Они не способны отнять наше самоуважение, если мы сами не отдадим им его». А выводы, сделанные на основе житейского опыта, о том, что мы зачастую чувствуем себя лучше (то есть менее возбужденными или напряженными), ответив людям...

— Какая шерсть??? — заорал Колобок. — Ты ври да не завирайся! Какая такая шерсть у тебя взялась, чтоб дыбом ей вставать, если ты лысый был как мячик???

Я всегда был, есть и буду сторонником того, что общество, если оно хочет развиваться по-человечески, должно способствовать развитию активности субъекта, активности, а не пассивности. И болеть будем меньше, и отношения будут качественнее, и сделаем больше, и жить будет интереснее.

- Если гипноз привёл к успешному завершению лечения, то стабильность полученных результатов зависит от тех же самых факторов, которые определяют прочность лечения и любого другого вида терапии. Если речь идёт о остаточных явлениях завершившегося болезненного процесса, то лечебный эффект будет...

Интересно, что некоторые мужчины с сохраненным пенисом гакже сообщают о том, что гораздо чаще испытывают фантомную эрекцию, чем настоящую (С. М. Эпстис, личные контакты).

Если клиент говорит «я хочу избавиться от депрессии», или «тревожности», или «блоков творческой способности», вы принимаете такую цель, – тогда все внимание, концентрация и энергия направляются на проблему, часто усиливая ее и делая ее большей, чем она была вначале. Это в особенности верно...

В своем вступлении к этой книге мы выражали твердую убежденность в том, что знание — ключ к преодолению многих поведенческих препятствий, о которых пойдет здесь речь. Только осознав свою склонность к определенному ходу мысли или паттерну поведения, вы можете встать на путь их...

организации рефрейминга Осознание и коррекция Дизадайптивных Объективирования паттернов поведения и мышления смыслообразования организации рефрейминга отражения динамики изменений Развитие копинговых умений и Защиты механизмов психологической защиты и контейнирования самоконтроля...